どうも、dokatoreです。
土曜日にスクワットMAX挑戦してきました！
後から見返すと少ししゃがみ浅かったけど、最後なんとか挙げれて良かった😀
それと怪我予防のためにもそろそろベルトも買わないと…
https://youtube.com/shorts/i6HmJENeqxU?si=ymyWm2jIDlFAWCY4
またトレーニングの様子も撮影したので良かったら観てください！
そして頑張った後は
さっぱりしててめっちゃくちゃ食べやすくて美味しかった！
ライスもおかわりできて大満足です。
頑張ったあとのラーメンってほんと最高だな〜
頑張ってたまに自分にご褒美あげてぼちぼち
やってきましょう💪💪
以上です、ここまでありがとうございました！
