風の時代とグループページのお知らせ

12月22日から今まで200年続いていた「土の時代」から「風の時代」に流れが変わりつつあるそうです。

詳しくはこちら↓

https://www.google.co.jp/amp/s/www.vogue.co.jp/lifestyle/article/air-energy-basics%3famp

自分軸がブレると風に煽られてしまう時代。

皆さんはどうやって生きていきますか？

早くコロナ前に戻らないかなと思っている方々、

残念ながらもう元には戻らないようです。

さて、先日テレビで観ましたが

コロナ禍で皆が病院に行かなくなり

市販薬を使用することが増えたそうです。

市販の頭痛薬や風邪薬。

病院の薬じゃないから軽い気持ちで

飲みがちですが、思っていたより危険なようです。

我が家にある総合風邪薬も

説明書をみたら「5〜６回服用しても良くならない場合は服用を中止して病院へ相談してください」と書いてあります。

5〜6回って1日3回フルに飲んだら2日間です。

最近は総合風邪薬は飲んでいない私ですが、使っていた時は3日は飲んでいたと思います。

番組では市販の頭痛薬を長期連用することで、

急性十二指腸炎になって倒れた人や

若者がストレスから解放されたいために

風邪薬を大量に飲むと気持ちが高揚する成分が

含まれていることをインターネットで知り、

風邪薬を大量摂取して中毒になってしまった。そして、さらに刺激を求めて海外から風邪薬をを輸入している。。などかなり怖い内容でした。

実際、市販薬を使用してそこまでになる人は

少ないと思いますが、それでも言えるのは

市販の薬は「安全」とは言い切れないということ、そしてこれからは自分の健康は自分で守るといつことだと思います。

なるべく、風邪をひかないように免疫力を高める。このコロナ禍の時代変化のストレスにも負けないマインドを作ることがこれからますます大切になってくるのではないかと思います。

そう考えると、コロナ禍でリモートワークや外出を控えることがますます進む中で、体を動かすこと、体を自分で整えていくこと、自分の感情、ストレスを自分でケアすること、そしてそのケアの方法はできる限り効果があり安全であることがどんどん大切になってくると感じます。

今年の後半から本当に少しずつですが、私なりにこれからの風の時代を生き抜くための知識を蓄えて行動をしてきました。

2021年は、そしてこれからどんな時代になっていくのか想像がつきませんが

グループページに登録来てくださっている皆様、温かく見守ってくださり本当に感謝しかありません。私の持っているものはこれからどんどん皆さんと共有できたらと思っています。

読んでいて不快なことがあれば退出してくださって構いません。笑

でもこちらにいてくださる皆様には一番に色々なことを受け取っていただけたらと思います。

風の時代、私も乗っていこうと思います！

これからもどうか末長く宜しくお願いします！

※グループページに興味を持っていただいた方はぜひ登録お願いします！

Backstageグループページ

https://www.facebook.com/groups/3177618982349565/

オイルが与えてくれた生活の潤い

最近、やたらとエッセンシャルオイルの

ネタが多い私。笑

それだけ、今の私の生活の中に

浸透しているからだと思います。

エッセンシャルオイルを

生活に取り入れるなんて敷居が高い。。

と以前は思っていました。

ストイックで健康意識の高い人が

やってるものというイメージ。

でもいざ生活の中に取り入れると

一本のオイルの用途は多種多様。

よく知られている芳香はもちろん、

フェイスケアからボディケア、マッサージ、

家のお掃除、お料理、入浴剤など

生活のあらゆる場面で使えます。

使い方も、必ずしも何か特別な道具が必要

になることもなく、ボトルから垂らして使えば

いいだけ。

例えば我が家ではお風呂を掃除するための

スプレーを手作りしています。

といっても、スプレーボトルに

クエン酸とティーツリーやライムなどの

オイルを数滴入れて水で希釈するだけです。

一本のオイルで何回そのスプレーが

作れるでしょう。。

しかも天然の香りで癒されて

お掃除しながらもリフレッシュタイムに

なっています。

極端な話浴槽に残ったまま

お湯を沸かしても

害はありません。

安心安全のお掃除スプレーができます。

香りや効果もその時の気分によって

自由にアレンジもできます。

なくなったらその都度

作ればいいので

洗剤のストックを買っておく必要もなし。

もちろんオイルはお風呂掃除だけでなく

他の方法でも使えます。

Dotterra社のオイルは確かに

安くはないかもしれません。

値段はその人の購入の仕方によって

上下しますが、平均3000円くらい。

高いオイルだと1万円するものも。

でもそれは決して割高な値段でもなく

品質の良いオイルだからこそ。

また、一本で何役もこなすオイルのおかげで

ドラッグストアで買うものがかなり減りました。

使いはじめて約一年の

私でもオイルについてお話できることは

たくさんあって

ここ数年で使いはじめて良かった！！

と思うものの一つです。

使い始めると、日常生活が

豊かに香りはじめます✨

オイルを試してみたい！

オイルを生活に取り入れてみたい！

もっと詳しく知りたい！

そんな方は

この記事のコメント欄、

もしくは下記からご連絡ください😁

ではでは🌈

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リアルとオンラインで広がる世界

ようやくバレエの発表会。

このご時世で色々な意見がある中、

久々に舞台の空気を味わってきました。

貴重な機会かも。

最近はzoomなどで

オンラインの交流が主流と

言いたくなるほど、色々なセミナーや

ライブが家に居ながらにして

観ることができています。

それはそれでメリットも多く、

個人的にもありがたい限り。

ですが、やはり実際にその場に

訪れて味わうことに勝るものは

ないなと思いました。

会場の空気感、温度、

その人からしか見えない景色や

瞬間があります。

オンラインの恩恵にあやかりながらも

やはり全五感を使って

実際に体感することを

大切にしていきたいとあらためて

感じました。

リアルからオンラインに

ではなく

リアルとオンラインでさらに

世界を広げて行けるように

したいです。

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