お洗濯

洗濯もの。
乾いて、取り込んで。
すぐに、たたまずに放置してました・・。

気が付いたら。

たたみ終えて疲れ果て、たおれこむ？クマオが・・・

（その上には、無意味に乗っかるクマ子が・・）

クマオ・・（正確には夫）
たたませてしまいまして、すみません・・。

私より・・上手にたたんでる・・。
見習いたいのですが、どうしても私のほうが
汚くなります。

こういうの、性格が出るのかしら＝。

上手にたたもう講習会にでも
一度行きたいくらいです・・。

熱中症にも

この夏も暑くて暑くて暑かった・・。
そんな中、この夏
夫が熱中症デビューいたしました。

ある夜、２件続けて、とある施設で
はげしく動くことがありまして。
かなりの汗をかいたそうです。

そして、夜中に帰宅。

そのときから、体が暑かったそうですが。

体温はかればよかった・・！！
お水は、ちょいちょい飲んでたらしいんですが
おっついてなかったのかなぁ。

翌朝。
なにげに腕を触ったら、めっちゃ熱い～。
体温８度５分くらいだったでしょうか？

意識は、しっかりしてるものの
そんな体温なのに（そんな体温だから？）
さむいさむいと言いまくっておりました。

日曜だったのですが、近くの総合病院にお世話になり
点滴うけて、血液検査して、まぁ大丈夫でしょうと。

ちょっとホッとしたものの・・・

夜にはまた熱がーーっ。

なんとか体を冷やしたいし、水分もとってもらいたいんだけど
あまり水飲んでくれないし
体も、小さい枕サイズのアイスノンを
タオルはさんでワキにはさみたいけど
寒い寒いーと呪文のようにとなえて
挟ませてくれないので
ううーーん・・やりにくいよ～ん。

で、小さい保冷財ならなんとかはさんでもらえたんですが。
それも、すぐに溶けちゃう。
交換したいけど・・・
もう保冷財が無い。

ううううーーーん・・・。
しばらく前に、実家に持って
いっちゃったんだった。

どうしようかなー。
冷凍庫を見る。

あ・・・これ・・・↓
ということで、見繕ったものをいれて使いました。

前に友人がくれた、首にまく保冷剤のカバーに

チューチュー
（このときはりんご味とグレープ味）

ちっちゃなころからお世話になってましたが
こんな形でお世話になるとは・・。

でも、これは夫にも受け入れてもらえて
意外に使えました。

このチューチューは昔、自分が食べてたものより
ちょっと短めもの。

これを２つ入りを２セット用意して
ワキにはさんでもらったり
ソケイ部にのせたり・・。
本数がそこそこあったのでタスカッター

おかげで、翌朝にはなんとか
まぁまぁに下がりました。

経口保水液も、がんばって
飲んでもらったのもあるけど

ようやく、朝晩が少し涼しくなってきましたが・・
日中は、まだもうすこし暑い日もありそうなので

最後の最後に熱中症にならないよう
私も気をつけたいと思います。

来年も・・冷凍庫にチューチュー入れとこ

久しぶりのテルミー♪

しばらく、しまいこんでいたものを出しました。

テルミーセットです

結構昔からある温熱療法？的アイテム。
いまも助産院などでは使われているところあるようで
妊婦さんから赤ちゃんからお年寄りまで
あらゆる人がご利用されているようです。

こちらで概要と使用レポ？の紹介されていましたので
ご興味あるかたは・・・→テルミー

しばらく前に、とあるきっかけでお試しでやってもらったら
気持ちよくて、体があたたまり調子がよくなったので
しばらく迷ったあと、えいやっでそろえたのでした。

初回レッスンのほか、一度交流会のようなとこで
させてもらったあとは、セット購入のときに頂いた本を見て
自己流でしています。

慣れれば特殊な技術はいらないし、
マッサージと違って、長い時間していても
力もいらないので疲れなくてヨイかな

ということで、気に入っていたものだったのですが
引越しのときにしまいこんだかなんだかで
存在をしばらく忘れてしまっておりまして
思い出して、探し出しました。

上の写真で、手に持っている金属の棒の中に
茶色っぽい、太いお線香のようなもの をセットして
（上の写真の奥のほうに
うつってるんですがわかるかな～ ） 

火をつけて、炎を消したもので
（お線香みたいに煙は出てます）
体に、左右にスライドしたり
くるくる回しながらこすり当てていきます。

火つけしたところ～↓。 

このあと炎を消して
金属のカバーをつけてから使います。

このお線香のようなもの。
モグサにいろんな７種類くらいの
生薬が含まれてるらしく独特の芳香がします。
（部屋がお線香くさくなるのが難点・・）

これで、体のあちこちを、さすっていくんですが
やってからしばらく、体がぽかぽか。
体も軽くなるかんじがします。

さすってるときは、熱いというよりかは暖かいかんじ。

お子さんでも、気持ちよ～く思うことが多いそうで
やりだすと、またやって～と自分から
お願いにきたりするそうで。

うちでは、主に自分と夫でやっています。

夫に以前やってたときは・・足の裏と腹部だけは
かなーりくすぐったいようで
うぐぐぐ・・・・と耐えていました。
今回やってみても、同じく。

くすぐったくなくできるよう、私の技術でなんとかなるなら
してあげたいものですが・・どうなんだろう・・。

あとは昔、父母に手のひらだけ～とかで
少し試したことがあるのですが
母の肩こりが長年の蓄積で
厚い鉄板入ったみたいになってるので
また再開してみようかなぁと思っています。

気持ちよ～くなったら
心身も整うことかと思いますし

そうそう。

↑テルミーを使い出すと

とたんに

わたくしの出番ですかーっ
と前面の蓋があいて、ごおおおおっと
煙回収に必死になる空気清浄機。

今年、別の用途で購入したのですが
テルミーすると煙が
かなり出るので、あって良かった～。

でも・・・
フィルターは１０年交換しなくていいタイプなんだけど・・
もっと早くなっちゃうだろうな・・

がんばって・・ね・・・

シエスタ？

ある日、日中でかけていて
帰宅し、リビングのドアを開けましたら。

よく私が座ってる一人がけリクライニングソファに
なにやら、先客・・？


近寄ってみたらば
↓
↓
↓

クマオ、シエスタ中・・？
ちっさいクマ子を抱いて寝てました。

ちゃんと寝冷えしないように（しないけど）
布団（＝ハンドタオル）かけて。



仕掛け人は夫。
夫の願望の現れでしょうか・・？


前にブログで、読書していたクマオを紹介したところ
くまおシリーズを気に入ってくれた友人が
いたので、新ネタ？が出たときには更新する・・かも？です。

シエスタ・・って、なんだか素敵な響き
できれば毎日シエスタタイムが欲しいものです。

最近、前よりは減りましたが
夜、帰宅してからリビングで、ちょっとゴロン・・
そのまま、うたたねしまくって
エアコンかけてるので、しばらくして
さ、寒い・・っと目覚めつつも、睡魔に勝てず
寝てしまい、体調がおかしくなりそうに。

夫も私も、ついついゴロン・・くかーっ・・となってしまう
ゾーンがありまして。

「ここには、うたたねの神様がいる」


というくらい、そこに行くと
二人とも数分でスイッチオフ・・・

最近、その場所は家具を置いて封鎖しております。

ちょっと・・うたたね減ったかな
ただ…最近別の場所に
神様が移動しつつある気もしますが・・

みなさま、うたたねで体調崩されませんよう
よい睡眠とってくださいね（まずは自分から？）

デイサービスで作る縫い物「ご期待に沿えず編」

母が何箇所か行っているデイサービスの一つでは
よく縫い物をさせてもらっています

だいたい２回行って１つのものが出来上がるようで。
毎回、いろんなものを作っていて
かわいいと思うものも多くて、出来上がりを
楽しみにしています。

ティッシュケースなど実用的なもののほかに
飾りものもあったりするので
玄関やリビングに置いたりしておるんですが。

ある日のこと。

母が退院してから、ずっとお世話になっていた
訪問リハビリの作業療法士の方（女性）
が残念なことに別の職場に
移られることになりまして

最後のリハビリの日。
たいへんお世話になりました～と
私だけマンション下の駐車場まで
一緒に降りようと、エレベータを待っていましたら。

その方が・・・あらたまったかんじで

「これで最後なので・・
気にかかっていることがあるんですけど
どうしようかと思ったのですが・・聞いてもいいでしょうか・・？」

・・というようなことを、おっしゃられまして。

？？

え・・なんだろう。この改まり感は。

「あの・・玄関に飾ってあるものは・・
もしかして・・・」

・・・・・？・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・！！

あ～～～。　　　違います違います。と、笑ってお答えしました。


しばらく前に母が作って、玄関に飾っていたもの

こ・ち・ら↓

淡いブルーのベビーシューズ
・・そうね。勘違いするかもね。
見てんかーてかんじで、玄関に飾ってたし。

あまり深く考えずに、作ったものを
ちょいちょい飾っていたのでした。

おめでただったら、うれしいな～と
思ってくださっていたようで
最後に確認したかったようです。
喜ばせてあげれませんでしたが
いつか、これが使われる日が来るといいですが
ブルーなので・・・男の子めざしたほうがいいんでしょうか

おそらく、こちらのデイサービス利用しているみなさん
同じものを作っていると思うのですが…
似たような会話になったりしてたりするのかしら～
と興味が・・。

私としては、ベビーシューズとともに作られた
ピヨちゃんがなかなかお茶目でお気に入り