続 すっきり&ワクワク実践記 -28ページ目

続 すっきり&ワクワク実践記

日々、色んなことが起こります
たのしいこともあれば大変なことも

自堕落な私ですが
少しでも、自分や周りの人が
ハッピーなことが増えるよう
すっきり&ワクワクが増えるようなことを
見つけて、実践していけたらと思います

小さなことからコツコツと♪

友人からのお誘いで
ロコ・ロゲインなるものに参加してきました


なんじゃろ、それ・・。

まったく知らなかった私。
ロゲイニングというスポーツ知ってます?

メルボルンが発祥の野外スポーツで。
地図やコンパスを使って、山野に沢山設置されてる
チェックポイントを、制限時間内にできるだけ多くまわって
得られた点数で競うきらきら!!もの。

ロコ・ロゲインは、それを街中でやるという企画…みたいです。


一部の交通機関だけ特別ルールで
利用許可になることもありますが
基本徒歩またはランニングでまわります。

競技開始ちょっと前に
写真入のチェックポイント一覧がわたされまして
その写真と同じ場所を
デジカメで撮影することで
チェックポイントをまわったわよ~んGOODという
記録として提出するかんじ。
スタート地点から遠かったり、行きにくい場所ほど高得点きらきら!!

ほほー・・・。

・・・もともと体力は無いほうだったのですが。
これではいかん・・と一時期はジムにも通って
大嫌いだったフルマラソンにも
チャレンジ*花*してみたりしたワタクシ。

それから数年・・。
またたく間に、培ったそれなりの体力は衰退し
現在、日常最低限の体力しかないと思われるワタクシ。

お誘いもらったときは、そ、それは・・ワタクシには無理があるのではと
ちょっくら、びびっておりました。
二人組でのチーム参加だから、迷惑かけそうだしなーと・・。
週末開催だから親の介護のほうは基本姉がかわって
くれるけど、急に姉に仕事入ることもあるし。
うーん。

でも、ふだんランニングはしてないであろう
友人が、積極的に誘ってくれてる・・。
あなたと一緒なら、だいじょうぶかも・・はてな5!
ドキドキしながらも参加してきました。

街中バージョンなので、コンパスは必要なかったのでホッ・・吹き出し

そして・・始まってみたら・・
思っていた以上に楽しかったーっどっきゅん上げ上げ

↑うしろにあるのが京都市街の地図
手前にあるのが写真入りのチェックポイント一覧

スタート&ゴール地点は
出町柳駅からすぐの鴨川公園だったのですが
チェックポイントは、なかなか広範囲汗で。
龍谷大学のキャンパスが一番高得点で50点以上。
スタート地点からすぐの出町柳駅は3点・・とか。

このチェックポイントロシアンブルーが、なかなか良いセレクトで♪
名所だったり~美味しいお店だったり~お地蔵さんだったり・・
いろいろなんです。
一覧の写真の横に、そのチェックポイントの
解説だったり、魅力、この時期の情報などが入っていて
見てるだけでちょっとワクワクすきしました。
これ、普段のおでかけにも使えるよね~と
友人と盛り上がる・・。

出町柳や、その周辺は
学生のとき、ちょいちょい遊びに行ってたので
あ♪行ったことあるーっ。懐かしいなぁ♪て場所もそこそこありつつ
普通なら絶対行かないであろう場所もあったりで。
そこに行くのも、バスとか電車でなく徒歩なので
ならでは~のいろんな発見がありました心
私たちは5時間コースに参加したので、1万歩は
歩いたんじゃないでしょうか。

そうそう、ランニングは?

案の定ゼロ!といいたいとこですが
最後だけ制限時間ギリギリだったので、ちょこっとだけ小走り
(多分1分以内・・?)
本格的なランニングスタイルの人が、いっぱいいたので
なんか、自分の格好とのギャップが・・。
同じ企画に参加してるとは思えないかんじで面白かったですほわり。

友人が、スタート時
満面の笑顔で宣言した一言は・・



「目指せ!ビリ♪
にこ1

ちょっと笑っちゃいました。
いろいろ寄り道しながら、のんびりやろーぜーみたいな
かんじだったから、こんな私でも楽しめちゃいました。

だけど、このロコロゲ。
どうやらこの冬の大阪での開催で最終回になるとの話で。
今後も続いたらいいのになぁ・・。

実際にまわった様子は、また後日レポしたいなと思います♪
デイサービスでは、いろんな
趣味の時間があったりしまして。
陶芸の時間も、その一つ。

週に3日。
それぞれ違うメリットがあるからいいわ~おんぷ
3箇所のデイサービスに通う母。

3箇所のうち2箇所で陶芸の時間があります。
月に1回くらいかな。
皆勤賞キラキラ☆なら1年で24個の作品が出来上がり~きらきら!!

作るものもさまざま。
釉薬も、毎回違っていたりして
どんなんが出来上がるのか
私もちょっと楽しみにしています。
楽しみな一方、だんだん増えてきて汗
どこに入れたら~~汗顔と、収納に頭を悩ましつつもありますが・・
(すでにあふれております・・)

しばらく前に、母が作った(先生の手直しがそこそこ?ほわり。汗
陶芸の品々~*花*

グリーン系キラキラ☆の釉薬がかけられた

お皿やカップシリーズ。

カップは、毎朝、コーンスープ飲むときに使ってはります。
右上の長方形のは、朝、顔を拭くときの
蒸しタオルを置くのに使っています。

毎日のように活用される、この2点
・・・の下にある、葉っぱ形葉っぱ

ちょっと大きいお皿たちなんですが。

できあがって持ち帰ったときに

「おお~。なかなか面白いね♪
どんなお料理を盛ろうか。
ちょっと、おしゃれにオードブルっぽいもの
置いてみたいかもー♪」




・・・とか言っていた私。

実際、現在にいたるまで
オードブルのようなものが盛られることはなく。

何が盛られているかというと・・・





父の顔ふき蒸しタオル青首大根てん



うーん・・なんか、もったいない使い方。

蒸しタオル置きにしては、でかいし・・。
ちょっと、お皿のほうも、残念そうぼーに見えます。


いつか、素敵なお料理(もしくは、おやつ?)とともに
このお皿たちが再登場きらきら!!できるように

この秋、何か考えて実践してみたいと思います・・汗



先日のこと。

ひさしぶりー心の友人に会って
とあるイベントに参加したあと、お茶してましたら。

これ・・と紙袋紙袋2を手渡されました。

その中のひとつを取り出すと。

3色花びらのチューリップと
ちょーちょe913が描かれた箱~きらきら!!

そしてその箱を、ぱかっとあけると・・

ラブリー心なものが出現!意外

クッキー!!?

割れないようにと、箱に入れて持ってきてくれたのでしたにこ*花*

肝心の中身ですが
ラッピングが反射して、ちょっとよく見えない部分がありますんで~


開封キラキラ☆してお皿へ乗せてみましょう・・♪

ほいっ♪

きらきら!!ウサギとハートのついたクッキー♪きらきら!!

凝ってるなぁ。
色もカラフルで、丁寧に作られているかんじで
かなり盛り上がりましたどっきゅん


以前、一緒にランチをしたことのある
よつば印さんで
オーダーしてくれたみたいで。

うれしいーーっっ
きらきら!!涙きらきら!!

ウサギクッキーは、なかなかのビッグサイズキラキラ☆

食べるの、もったいないけど
食べないのも、もったいない青首大根


早めに食べてね・・♪だんなさんとご一緒にね・・♪
とのお言葉だったので
しっかり目に焼き付けて、デジカメに撮って
おうちで、カフェオレと共に、独り占めしたいのを
ちょっと我慢して
夫と、美味しく満喫させていただきました照れる

ちなみに。
クッキーが入っていた箱ですが。
一緒に来たかったけれど事情により来れなかったううっ...娘さん作。

箱の中・・

こんなとこにも、かわいらしい絵があって
楽しませてもらいました・・花

この箱&クッキーのほか
素敵なレッグウォーマーまでいただいちゃいまして。
さっそく冷え込んできたので・・ありがたやー♪
活用させてもらいまーす。
かんしゃかんしゃキラキラ

あ、クッキーを作ってもらった、よつば印さん心
東大阪市にありまして、駅からもちょっと歩くし
駐車場も無いのではありますが。
とても素敵ハート2こで、お手ごろ価格で美味しいランチを

頂いて、ひじょーーに印象に残っておりました。
デザートも凝ってたんだよな~。
お店の方も、あったかいかんじで・・。
近くに住んでいたらば、しょっちゅう行きたいお店です♪

よつば印さんのホームページのカテゴリに
オーダーというページがあるんですけど
そちらにも、なんとも素敵な、おやつたちが掲載されております。
よかったら見てみてください・・あひる


かわいい動物を見ると、集中力がアップ上げ上げきらきら!!して
計算能力や問題を解く能力仕事の効率?なんかが
上がったりするそうですね。

実験の様子をテレビで見ていて
なかなか意外な効果だなーとあひる
でも、わかる気もする♪

そのテレビを見たあと
雑貨屋さんに置いてたポストカードが
かわいかった心ので買ってみたのでした。

で。
貼ってみたのでした。

キッチンのシンク上の壁・・・・にほわり。

マスキングテープで、ぺたぺたと。


何の集中力を高めるのかって? 



そうですね。


そうですよね。


なにを高めよう。



うーん・・・・



皿洗い  
  かな?

どちらかというと苦手でほわり。汗
ちょっとでも皿洗いの時間が楽しくおんぷなればなーと。

集中力とはちょっと違うか・・。

お皿割る頻度が減ったりしたら効果アリですかね心


北欧雑貨Tigerで買ったものの続き
パート2ですーあひる


きらきら!!折りたたみの箱3つ+1つ~きらきら!!

各400円でした。

これは、お店に行く前にホームページ見てたときから
欲しいなぁと思っていたもの。

左のカラフルなほうは、私のお道具箱的な用途にしよっと・・。

で、右の3つは・・というと
実はまだ用途が決まっておりません・・。

私は、どうも入れ物というジャンルに弱いみたいで。
バッグバッグ、ポーチTONE、カゴマルシェバッグ3、箱箱・・・を見ると
ついつい、買いたくなる。
そして実際買ってしまう。
その割に活用しきれてない・・。
なのにまた買うってなぁ。

入れ物に弱いのって、心理学的に何かあるのかな。
欲求不満の表れ・・とかじゃないといいんだけど・・えへへ…



箱の内部↑おんぷ

私のお道具箱になるほうのカラフル花花柄花
中が元気なかんじの赤い色になってまして。
側面1箇所に透明の窓がついていて中身がわかります。



もうちょっと落ち着いたほうのは
中がピンク色。この色結構好きで。
実際は写真よりも、くっきりした色かな~おんぷ


この箱たち。
売ってたときは折りたたまれてコンパクトだったから
持ち帰りやすくてすきよかったんですけども=。

組み立てが
ボタンで留めるタイプなんです。

簡単やん。と思いました。



ところが・・・




箱になりたくないんか、こりゃーーっ
泣く



と、言いたくなるくらい。
ボタンが、すんごく留まりにくいとこが
ちょいちょいあって。

むむむむむーっつつ!!と力いれて
なんとかとまったり、とまらなかったり。

たかが4つ組み立てるだけなのに。

疲れた・・・
しずく

私の組み立てかたが悪かったんでしょうか。

いずれにしろ、せっかく組み立てたので
ちゃんと、この箱活用しなきゃなぁ。

実はまだ空のまま、クローゼットの上で並んでます苦笑
かわいい箱が並んでるだけでも
若干、ときめきハートますが・・
早く中身を決めて、また紹介できたらなと思いますにこ