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スプーンでワシワシ食べる🍴サラダ🥗 作ってみたよ！ 🌻きゅうり 🌻玉ねぎ 🌻パプリカ 🌻コーン 🌻レタス 🌻色々お豆 🌻ツナノンオイル 🌻苦手なトマト🍅 全部スプーンで掬えるくらいのキューブカット🔪 ・オリーブオイル ・お酢 ・ブラックペッパー ・ラカント ・レモン汁 …でさっぱり味で食べやすいです(*^^*) #おうちごはん #ごはん抜きにするぞ #挫折しないために公開 #暫しお付き合いを🙏 #お野菜料理 #誰か教えて！ #a1c #数値が下がりますように #つくりおき野菜 #糖質制限 #ゆるゆる糖質制限 #糖質制限レシピ #糖尿病対策 #ラカント #スプーンで食べるサラダ

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