ココナッツウォーター

今 ハリウッドで、天然のスポーツドリンクとして人気を集めている
「ココナッツウォーター」をみなさん知っていますか？

マドンナやレディーガガなどのセレブ達が
フィットネスのお供に こぞって飲んでいるココナッツウォーター
どんなものか気になって、私も飲んでみたよっ

ペットボトルで100円ちょっとで売ってました。
気になるお味は…甘くもなく、酸っぱくもなく、一言でいえば中途半端な味ですw
ナッツの風味が後味にふわっとして、
今更ながらココナッツってナッツの一種だよな、と気づく σ(^_^;)
何とも形容し難い、心がザワザワする味だけど、嫌いではないかも。

ココナッツウォーターは通常のスポーツドリンクより、
カリウムが多くナトリウムは少なめ。
酵素の働きを活性化し、新陳代謝を高めるマグネシウムも豊富で、
その上、カロリーも低くコレステロールも含まれていません！

母乳の成分でもあるラウリン酸が含まれているため、
抗酸化作用・抗菌活性作用があり、免疫力も高めてくれるらしいです

こんなに利点があるって聞くと、飲んでみようかなって思うよね◎
気になった人は、ココナッツウォーター試してみてね