今朝、5時くらいに目が覚め、割れそうなくらい頭が痛くて、頭痛薬飲もうか悩んで台所に立つと吐き気が
頭痛薬を飲みしばらく静かにしていましたが…
熱も特に高いわけではないが
身体がなんだか熱くだるい…
これが熱中症なのだ!と起きて二時間経って気づき、欠勤連絡を入れました。
隣の義母が心配して、たくさん梅干しを持ってきてくれました
とにかくたくさん眠りました。
こんなに眠れるんだと自分で思うくらい。
三回、エレベーターが急降下する夢を見ました
吐き気は無くなり、食欲も出ました。
まだ熱は微熱の36.8。
旦那様がうなぎを息子が海鮮丼を買ってきてくれました。
元気にならないと。
明日から休めないスケジュールゆえ、本日の休養は本当に有難かったかもしれません。
ありがとうございました
熱中症気をつけましょう