例えば自分の中で、
大きなテーマがいくつかあったとして。
その時々、
うまくいっていることと行ってないことがあると思う。
だけどそんな時に、
どちらにフォーカスするかで、
人生変わってくる。
うまくいっていない方に目を向けて、
どうしたらうまくいくか、を考えあぐねるのか…
それとも、
うまくいっている方に目を向けて、
幸せな気持ち、いい気分を感じるのか…
正解、不正解があるわけではない。
だけど後者を選びたい、と思った。
２０２３年、ずっとうまく行ってない方にフォーカスして、
出口が見つからずにさまよい、
気分が悪くなり、
解決方法は、結局見いだせないまま迎えた２０２４年。
もう、やめた！！
うまくいっている方だけに目を向ける。
それって何も大それたことでなくていい。
私のうまくいっていること。
アキちゃんを愛でる時間。
家庭菜園でできた美味しい野菜。
日々出会う、素晴らしいレシピ。
夫との晩酌。
大好きなYouTube。
ディズニーで過ごす時間。
昼寝や早寝ができること。
両親との食事。
お義母さんとのLINEのやりとり。
家事代行の仕事…
いわゆる私を幸せで満たしてくれるもの。って話だけど、
出てくる出てくる！！
そうして、
日々過ごしていると、
思わぬところから解決策が来て、うまくいっていないことも、
いつのまにかうまくいくようになる。らしい。（まだ実感なし）
大好きなことをする時間を日々味わう。
それで、結果的にすべてうまくいく。
それを自分で許可するだけ。
なんて簡単なんだ！！
大好きなYouTubeとはこちら。
今回の記事はこちらからの要約です。
小林朋子
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