おはようございます！
小林朋子です。
今日の南城久美子さんのインスタミーティングは、
現実を直視するって話でした。
今日も刺さった～～～(@_@)
南城さんは、
「最近、何事にも動じなくなってきた」
「他人を気にならなくなってきた」
と話ていて、
それは何でだろう…て考えてみたら、
「人の反応や他人の目を感じるようにした」
からなんだって！！
他人を気にならなくなったのは、
他人の目を感じるようにした。
って！
ここがめっちゃ面白い☆
臭いものにふたをするように、
他人の目を気にしない＝他人を排除する
とかしたところで、
世界と壁を作るだけで、
な～～んにも変わらない！！
な～～んにも変わらない！！
二回言う（笑）
逆に見るの。
人の反応を。好ましくない現実を。現実に不満を感じてしまう自分を。
さらに他人の目に、
反応している自分も見るの！！
（それにはノートを使うのが効果的よ～）
そして体で感じる。
身体が震えるほど悔しいのか。
飛び上がりたいほど嬉しいのか。
心がぎゅっとするほど泣きたいのか。
その上で、
その自分の反応を、
心ごと
身体ごと
まるごと感じ取ったうえで、
どうしたい？って聞くの。
「やめたやめた～！もう、やってらんな～い」
「う～ん、もっと工夫してみようかな」
「とりあえず、このままもう少し続けよう」
どれも正解。
あなたの肚から出た声なのだから。
肚からの声を話している私。
例えば、
「結婚していないことが、恥ずかしい。」
セッションでもよく聞くし、
何より、私自身が思ってた。
でもね、
独身である。
その事実だけを見て、
もやもやくよくよしたって、
変わらないってこと。
ずっと「恥ずかしい」しか見ていなかった私は、
婚活しても空回り。
だけど、
なんでこんなに恥ずかしいんだろう…
ってその想いを疑ったときに、
自分を見つめていって分かったのは。
「自分の価値がない気がした」
からなんだよね。
だったら、
自分で自分の価値を埋めればいい！
そう思って、
「自分との婚活」
をして、
自分を知り、
自分を認め、
自分を愛する努力をしたら、
結婚したんだ。
あなた、もしかしたて、
臭いものにはふたしてるんじゃない？
ダメよ、
何にも変わんないわよ～。
見るの、自分を。
何で悲しいの？なんで恥ずかしいの？
感じなさい。
たっぷり。
つらいけどね。
そうしたら、見えてくる景色があるわよ♡
By ミイ風
平日朝にインスタライブをされている、
南城久美子さん。
南城さんのインスタライブを聞くだけで、
毎回、首がもげるほどの気づきが多くて、
どんどん挑戦したくなってる自分がいる！！！
そんな南城さんに、
4月26日のインスタライブに、
なんと、
ゲスト出演していただきます！！！！
南城さんも、恋愛や婚活が、上手くいかず、
空回りの時期を経て、
自分と向き合い、
「自分が自分を幸せにしてあげよう」
そう決めたら、
今のご主人と会い、結婚。
ご主人とユーチューバー。
南城さんが、
どうやって自分と向き合い、
「私は私と結婚したい」」
と思えるようになり、
そして結婚にいたったのか？
その話を詳しくお聞きしたいと思います。
コメントで質問いただけたら、
南城さんにお答えいただきます。
私も南城さんのインスタに質問して、
それに答えたもらっただけで、
考え方が柔らかく変わったこともありました。
小林朋子のインスタライブに参加する場合
①こちらから、私のインスタをフォローしてください↓
小林朋子インスタグラム☆
時間になると、
「ライブ配信が始まりました」と、
表示されますので、
そこをクリックすると参加できます♪
それが出なかった場合や、
時間に見ることができなくても、
インスタストーリーズに上がる、
私のプロフィール画像をクリックすると、
見られますよ(^^♪
小林朋子インスタアカウント
■doggytomoko
※ちなみにdoggyとは、「犬好き
」という意味です(^^♪
小林朋子です。
今日の南城久美子さんのインスタミーティングは、
現実を直視するって話でした。
今日も刺さった～～～(@_@)
南城さんは、
「最近、何事にも動じなくなってきた」
「他人を気にならなくなってきた」
と話ていて、
それは何でだろう…て考えてみたら、
「人の反応や他人の目を感じるようにした」
からなんだって！！
他人を気にならなくなったのは、
他人の目を感じるようにした。
って！
ここがめっちゃ面白い☆
臭いものにふたをするように、
他人の目を気にしない＝他人を排除する
とかしたところで、
世界と壁を作るだけで、
な～～んにも変わらない！！
な～～んにも変わらない！！
二回言う（笑）
逆に見るの。
人の反応を。好ましくない現実を。現実に不満を感じてしまう自分を。
さらに他人の目に、
反応している自分も見るの！！
（それにはノートを使うのが効果的よ～）
そして体で感じる。
身体が震えるほど悔しいのか。
飛び上がりたいほど嬉しいのか。
心がぎゅっとするほど泣きたいのか。
その上で、
その自分の反応を、
心ごと
身体ごと
まるごと感じ取ったうえで、
どうしたい？って聞くの。
「やめたやめた～！もう、やってらんな～い」
「う～ん、もっと工夫してみようかな」
「とりあえず、このままもう少し続けよう」
どれも正解。
あなたの肚から出た声なのだから。
肚からの声を話している私。
例えば、
「結婚していないことが、恥ずかしい。」
セッションでもよく聞くし、
何より、私自身が思ってた。
でもね、
独身である。
その事実だけを見て、
もやもやくよくよしたって、
変わらないってこと。
ずっと「恥ずかしい」しか見ていなかった私は、
婚活しても空回り。
だけど、
なんでこんなに恥ずかしいんだろう…
ってその想いを疑ったときに、
自分を見つめていって分かったのは。
「自分の価値がない気がした」
からなんだよね。
だったら、
自分で自分の価値を埋めればいい！
そう思って、
「自分との婚活」
をして、
自分を知り、
自分を認め、
自分を愛する努力をしたら、
結婚したんだ。
あなた、もしかしたて、
臭いものにはふたしてるんじゃない？
ダメよ、
何にも変わんないわよ～。
見るの、自分を。
何で悲しいの？なんで恥ずかしいの？
感じなさい。
たっぷり。
つらいけどね。
そうしたら、見えてくる景色があるわよ♡
By ミイ風
平日朝にインスタライブをされている、
南城久美子さん。
南城さんのインスタライブを聞くだけで、
毎回、首がもげるほどの気づきが多くて、
どんどん挑戦したくなってる自分がいる！！！
そんな南城さんに、
4月26日のインスタライブに、
なんと、
ゲスト出演していただきます！！！！
南城さんも、恋愛や婚活が、上手くいかず、
空回りの時期を経て、
自分と向き合い、
「自分が自分を幸せにしてあげよう」
そう決めたら、
今のご主人と会い、結婚。
ご主人とユーチューバー。
南城さんが、
どうやって自分と向き合い、
「私は私と結婚したい」」
と思えるようになり、
そして結婚にいたったのか？
その話を詳しくお聞きしたいと思います。
コメントで質問いただけたら、
南城さんにお答えいただきます。
私も南城さんのインスタに質問して、
それに答えたもらっただけで、
考え方が柔らかく変わったこともありました。
小林朋子のインスタライブに参加する場合
①こちらから、私のインスタをフォローしてください↓
小林朋子インスタグラム☆
時間になると、
「ライブ配信が始まりました」と、
表示されますので、
そこをクリックすると参加できます♪
それが出なかった場合や、
時間に見ることができなくても、
インスタストーリーズに上がる、
私のプロフィール画像をクリックすると、
見られますよ(^^♪
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■doggytomoko
※ちなみにdoggyとは、「犬好き
」という意味です(^^♪