セロクエルで太った体

鬱状態がひどく　しかもリスパダールでは副作用がひどく出ていたので　お薬をセロクエルに変えてもらった。

途端に体重が３㌔増えて　先週また１㌔増え　１００㌘増え・・・・

もう　顔も別人・・・

次回診察時に　セロクエルをやめてもらって　食欲増加作用の無い安定剤に変更してもらう予定だが

次回診察は　正月開けの６日。

やばいね。

ということで　mixiの友達の助言で　ナイシトールを購入してみた。

ナイシトール85　360錠（大）/小林製薬

￥5,460

Amazon.co.jp

服用して２日目で　気がついたことが

食欲が無くなった。

もちろん　食事はとっているが　すぐにおなかいっぱいになるし　空腹を感じなくなったんだよね。

ついでに　私が半年間で体重を２５㌔以上落としたときに　毎日愛飲していた

黒ウーロン茶も　パパが箱買いしてくれた。

(お徳用ボックス) 黒烏龍茶 1L×12本 「特定保健用食品」/サントリー

￥5,405

Amazon.co.jp

買ってもらったのは　３５０ｍｌの黒ウーロン茶のペットボトルだけれども

これを　食事の時に飲むようにしている。

で、昨日１００ｇ減

今朝は　５００ｇ減

効果が出てきたのかな？

がんばって　体重維持できれば減したいな＾＾

太らないならば さわやかのハンバーグが食べたい

ブログネタ：太らないなら、思いっきり食べたいもの 参加中

太らないならば　思いっきり食べたいもの。

それは

肉！！　ｗｗ

といっても　肉本来の臭いがあると食べれないんだけれども

焼きたての焼き肉とか好き＾＾

牛だよね　やっぱり　牛。

焼いて一日経って食べると　やっぱり臭いが気になるから　焼きたてが一番＾＾

あっ　焼き肉よりも　好きなのが

静岡県限定の炭焼きレストランの　

「さわやか」

の　げんこつハンバーグ！！

この　ハンバーグが　めちゃ上手い！！

ソースはね　オニオンソースがお勧め。

いつもね　一個じゃ足りなくって　パパの分までもらっちゃうの

太らないのであれば　二個三個と食べたい一品！！

さわやかのハンバーグは　数年前に長澤まさみちゃんが　ＴＶで紹介して一躍有名になったんだよね＾＾

あぁ　げんこつハンバーグ

最近食べてないなぁ～。

年始に食べにいっちゃおうかな・・・

でも　今　薬の副作用で太っちゃったから　体重キープ＆食事制限しているんだよね。

３０日には友とプチ忘年会で焼き肉行く予定だしｗ

痩せる気あるのか？って？

いや　もちろんありますよ。

蛇足だけれども　ブラックチョコレートが大好きなの。

でもね　謎なんだけれども　

私　ブラックチョコレートはどれだけ食べても　体重が増えないんだよね

へへ　羨ましいでしょ？ｗｗ

ＥＸＩＬＥ Ti Amo

ブログネタ：今年一番いっぱい聞いた曲 参加中

今年一番いっぱい聴いた曲

去年の曲なんだけれども　

ＥＸＩＬＥ　の　Ti Amo

Ti Amo（EXILE PERFECT LIVE .../EXILE

￥400

iTunes

※モバイル非対応

もうね　この曲は　愛すべきiPodで好きな曲リストを作るときに

必ず入れる曲なんだ。

切なくって　ＡＴＳＵＳＩの声が　また切なさを倍増させて　

最高の曲だと思う。

ＥＸＩＬＥって　実は去年バイト始めるまで（辞めちゃったけれども）　あまり興味が無かったの。

でも　丁度１２月に発売された曲が店内で流れていて

ＰＶも流れていて

かっこいい！！って　思ったんだよね。

で、早速　購入しちゃったんだ＾＾

初バイトの記念の１枚になったの。

でもって　もちろん最近の　ふたつの唇も大好き＾＾

ふたつの唇 /EXILE

￥200

iTunes

※モバイル非対応

この曲を最初聴いたときも　

これいい！！

って　思って早速 iTunesでダウンロードしたんだ＾＾

最新のiPodお気に入りの曲集で　色々なアーティストさんの曲は一曲入れるくらいなのに（同じ曲をね）

ふたつの唇　と　Ti Amo　だけは　何度も入れてあってｗｗ

シャッフル掛けて聴くと　一曲他のアーティストさんがあると　次はＥＸＩＬＥの　ふたつの唇かTi Amo

ＥＸＩＬＥの曲は色々とあるけれども

私は　Ti Amo　や　ふたつの唇みたいに　切ない曲が大好き。

iTunesリワインド2009（iTunes storeへ）

今 家ｗ

ブログネタ：今、どこ？ 参加中

ブログネタの「今、どこ？」って　見て笑ったｗ

基本的に　安静の身なので　今は　家の中。

家の中の　私が使用している　お部屋かな＾＾

東南の位置にあるから　日当たりもよくって　気持ちが良いお部屋なんだ。

ここに　作業机があって

パソコンと　手芸用品が置いてあるの。

でもって　後ろには　電子ピアノ。

南の窓付近には　観葉植物がいっぱい＾＾

ジャングル　ジャングル♪

カーテンもね　去年の春に私好みの　クリーム色の生地に小さな薔薇のカーテンに変えたから

気分もいいの＾＾

だから　基本的に寝ていないときは　作業机のある部屋で過ごしているか　

二階の小さなリビングで　ＤＶＤ観たりしているんだ＾＾

ＤＶＤで　今お気に入りが　

以前も日記で書いた

「相棒」

もう　これは　面白いね。

それと　雅（miyavi）のＤＶＤ　と　Ｘ－ＪＡＰＡＮのＤＶＤ観ているの。

大好きな清春のＤＶＤは　実はまだ１枚も持ってないの・・・

大好きだから　徐々に集めていかなくっちゃｗ

あっ　忘れちゃいけないのが　音楽。

ピアノ練習しているときは　さすがに消すけれども　

基本的に　音楽かかっているよ＾＾

音楽無しじゃ　生きていけないと思うほど　ずっと　音楽が流れているんだ☆

年末大掃除大作戦

ブログネタ：大掃除する？ 参加中

年末の大掃除を　パパに任されたけれども

１２月はじめに　電子ピアノとＴＶ搬入したときに掃除して以来

まともに掃除をしていない・・・やばい。

だって・・・・寝込んでたし・・・（言い訳）

でもね　明日からパパお休みだから　少しずつしようかと思っているの。

まずは　床掃除。

そして　２チワワの小屋掃除。

一番の難問は・・・・

２チワワの洗濯。

トリミングを予約しておけばよかったんだけれども　予約しなかったの。

ボーナスカットを予想して。

そして　案の定　大幅カット・・・・

２チワワを綺麗にするのは　なかなか体力を消耗するんだよね。

そして　爪きり。

蘭丸はすぐに切らせてくれるけれども

小羽音ちゃんが切らせてくれなくって・・・・きっと２時間くらい　今回も時間とられるだろうな。

ちょこちゃんは　狼爪だけでいいんだけれども・・・・これも手ごわい。

きっと　ワンコ綺麗綺麗作戦だけで　今年終わっちゃいそう。

でも　おトイレは定期的に　お掃除しているから　苦労はしないだろうし＾＾

とりあえず　私の作業机と　私のお薬袋の撤去はしなくっちゃ。

そういえば　１２月中旬に　父母が障子の張替えしてくれていたな。

大晦日もお正月もお休み無しの父母　ありがとう＾＾

あっ！！

大掃除よりも　パパの髪の毛カット予約してない・・・

どうしよう・・・・　

明日電話しなくっちゃ。

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