心理学「許す、手放す」

今夜の心理学 上級コースのテーマは

「許す、手放すということ」

誰かを恨んだり怒ったりして

被害者意識から攻撃的になったり、

逆に関わらないよう相手と距離をとったり、

それは自分を停滞させて前に進めなくなっています。

相手を許すことで自分の停滞していた人生を

前進させる。

わかってはいても

なかなか許すとはいいがたい。言えない。

それをあえて言うことで

嘘でも、

心がこもってなくても、

それが真実になっていくこともある。

わたしは、、、

ワガママを言って困らせていた自分自身に対して

怒っていた事に気付かせてもらい、

自分を許しました。

自分を許す事で、自分自身から自由になる。

自分を許す事で、受け取りが上手になる。

今夜は、上級コースのメンバーは

質の良い眠りになることでしょう。

感謝♡