クレイを使ってみたい方は
コチラの動画をご覧下さいね↓
動画☆クレイパックの作り方～塗り方まで
大阪で
クレイパック＆クレイテラピースクールと
お手入れをしています春本真由美です
2020年の振り返りです
2019年はお手入れのスクールがスタートし
ひたすら自分と向き合い
自分を満たし癒して整えていくことを
やっていきました
そして2020年に入り
お手入れをやっていく事がスタート
5月からはセラピストのスクールも
スタートしました
私が通う麻紀さんのスクールの
ザユニバースのホームページには
Friendsとして紹介もしていただけました
どんどん行動していくという1年
セラピストのスクールの1回目に
インナーセルフにこれから何をするのか
確認してみると
「自由に軽やかに行動する」となり
月に1度県外に行くという事になりました
それは動くことで私が持っているものを
もっと活性させていくためでした
チーーーーンとなりましたが
行動する事に意味があり
結果ではなくプロセスが大事ということ
とにかくやるしかありません
お手入れを知ってもらうために動く
自分からアプローチするのは
すごく苦手です
なぜなら、断られたら嫌やなぁとか
嫌われるのではないか
という不安や恐怖が出てくるからです
だけど、お手入れを受けるか受けないかは
100%お客様が決めること
結果はどちらでもいいという
フラットに受け容れる
ただ、そうなだけ
私がやるべき事は
お手入れを知ってもらうために
伝え、行動していくことです
どこへ行くのか、誰にお声をかけるのか
私が本当にお手入れが必要だと思う方
一人一人
全てインナーセルフに確認しながら
やっていきました
私が行きたい場所であったり
お声をかけたいと思う人だったりしても
インナーセルフに確認すると
ＮＯとなることもあります
なので行くべき所は意味があるのです
インナーセルフに確認して行くべき場所へ
今年はたくさん行かせて頂きました
6月から出張お手入れをスタート
札幌3回
山口2回
広島2回
横浜1回
と半年の間に出張お手入れで
行くことが出来ました
今年の5月にはチーーンとなった
出張お手入れですが
とってもありがたいことに
何回も行かせてもらったりしています
本当にありがとうございます
そして面白いことに
出張お手入れで行く先では
ウラ活となる事も多かったです
その中では大きな気づきや
出逢いもありました
特に北海道は
何かご縁が深いような気がします
お手入れで行かせていただきながら
ウラ活で深いところを癒し
大きな気づきがある
その度に学び成長させていただき
その学びで私の内側が満たされ癒され
お手入れに循環させる事が出来ています
やはり動く事に意味がありました
そして、
インナーセルフから言われてる事でもう1つ
冷静に真実をみる
本物を見極める目を持つ
(自分の内側にも本物とまがい物ある)
ということ
これをずっと言われています
そのために体操やウォーキングも
スタートしました
少しの違和感も見逃さず確認する
目先のもので判断しない
出てる感情の奥を見る
これがとっても難しい
ついつい見えてるもので判断してしまう
それが本当に愛からの行動なのか
自分の痛みからの行動なのか
言葉巧みに表現出来る人はたくさんいます
私にはない知識で表現されると
わーすごいなぁと思ってしまいがちです
が、何となく違和感を感じる時もあり
すごく壮大な事を書いているのに
文章がスっと入って来ないことがあります
私にない知識なので理解出来なくて
入って来ないのかなーと思ってましたが
その方の出してるエネルギーの
問題のようでした
承認欲求や不足感から発するものは
愛されたいというエネルギーを感じたり
人を使って存在意義を証明しようとしてたり
そんなエネルギーを感じて
読めなくなってしまうみたいです
支配したい
何者かになりたい
そんなエネルギーです
言ってることとやってる事をみる
真実をみるには
視野を広く、客観的に、枠を広げてみる
違和感を感じたら
考察、観察、分析してく
(自分に)もう一度...
少しの違和感も見逃さず確認する
目先のもので判断しない
出てる感情の奥を見る
ジャッジするのではありません
良い悪いではないのですが
まだまだ相手の事も自分の事も
ジャッジしてしまう自分がいます
相手の事も自分の事も
どうであっても受け容れる
受容を広げていく
器を広げていくことが必要です
とらわれるではなく受け容れる
冷静に真実を見る
本物を見極める目を持つ
ここはまだまだ経験が必要ですし
自分の軸がブレてしまっては
真実が見えなくなってしまうので
軸をしっかりさせるためにも
日々の体操とウォーキングを
頑張りたいと思います
2020年もいろんな経験をして
その度に気づきがありました
これまでと違ってきてるのは
随分と強くなって来たところです
内側にある傷や痛みはまだまだありますが
少しずつ癒してきてる分
本来持ってる強さも出てきたようです
強さとは肉体的なものだけではなくて
受容、許容、しなやかさ、柔軟性なども
必要です
そんな愛のある強さを持ちたいです
そのために色んな経験をしていくのだと
思います
今年最後のセラピストのスクールで
こんな言葉を聞きました
「大善」と「小善」
小善
自己満足の為に行う小さな善行(小善)は
それが善意から発したものであっても
結果として人を傷つける(大悪)のと
変わらない場合がある
それに対して
大善とは
心から相手の幸せを考えて行う善行(大善)は
場合によっては厳しい言葉や
突き放した行動を伴うため
情け容赦のない態度(非情)と
誤解される事がある
というもの
小善ではなく、大善を取っていきますよー
ということでした
かわいそうだからと手を差し伸べるのは
簡単です
でもそれは本当の愛ではないです
甘やかすのではなく
1人で立てるようにしてあげる
ここでも強さが必要だと感じました
今年も沢山の学びがありました
楽しい事ばかりではありませんが
ひとつひとつ意味のある経験で
とてもとても充実した1年でした
今年お会い出来た皆さま
本当にありがとうございました
来年もさらに成長出来るように
頑張りたいと思います
今後共よろしくお願いいたします
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