さて、今日はクレイバスの入り方について
ご紹介したいと思います
クレイの量はお湯180リットルに対して
30gから多くても50g程度で大丈夫です
粘土療法を復活させた
セバスチャン・クナイプ牧師は
クレイバスにはふた握り分のクレイを
入れていたそうです。
あまり色が出てないからといって
クレイをたくさん入れる必要はありません
クレイは量より質が大事です
浴槽に入れる前に
クレイを適量のお水でといておきます
(ペーストではなくシャバシャバでいいです)
クレイは水と結合しやすいので
水と混ぜておくとクレイがより活性化します
(パウダーのままお湯に入れても大丈夫です)
お湯に浸かる前にクレイを湯船に入れま～す
そして浸かりますが
クレイバスが初めての人は5～10分ぐらいで
様子をみてしんどくなったら
上がって下さいね
あと、疲れ過ぎてる人も
様子を見て無理のないようにして下さいね
大丈夫な人はぬるめのお湯に15～30分程
ゆっくりつかりましょう～
写真はレッドイライトです
クレイを入れたお湯は
すごくやわらかくて気持ちがいいですよ～
マイナスイオンの世界であるクレイは
プラスイオンである毒素、老廃物を
引き寄せると言われています
どんどん老廃物を出しましょう
そして注意事項があります
①一度使用したクレイは
再利用しないでください。
(入浴後のお湯は洗濯には使えません)
②心臓病または高血圧の人がクレイバスを使用する場合は専門家または医師による指導を受けてください。
③追い炊き機能が付いてるお風呂は
追い炊きをしないでください
モーターが錆びてしまう可能性があります。
（追い炊きしなければ大丈夫です
）
④クレイは金属を錆びさせます。
金属製の容器や道具は使わないで下さい。
⑤クレイバスは一人しか入れません
１度入浴した後はキレイに掃除して下さいね
クレイバス効果
①レッドイライト
。。。
１番血流を良くする働きに優れていますから
発汗を大いに促します
血行が良くなりすぎるのでめまいやほてりなどに注意して下さいね。（高血圧、低血圧、不整脈、めまいがある、心臓病の人、更年期の人、妊婦、
生理中の人はやめておきましょう）
②グリーンイライト
。。。
電磁波の除去をしてくれるので
身体が楽になります
放射線物質の除去。
放射線が気になる方は是非
クレイバスやエンヴェロープメント
をしてみて下さい
③イエローイライト
。。。
疲れがもの凄く溜まっている時
グリーンイライトより優しく作用してくれるので疲れ過ぎてる時にはイエローイライトがいいです
グリーンイライトは
疲れ過ぎてる時に使うと
お風呂から上がってバタンキューに
なってしまう可能性があります
意識がないまま寝てしまう事も。。。
強制終了ですね
休んだ方がいいという事です
なのでカラダが相当疲れてるなぁ～と
感じてる時は是非イエローイライトで
お試し下さい
優しく作用しますが
しっかり血行も良くしてくれます
内臓も温めてくれます
皆さん胃腸や、子宮、腎臓、肝臓
冷えてます……
内臓の冷えの原因は
心も関係してる事が多いんです
みんなストレス抱えてますからね
そんな時はイエローイライトで
温めてあげましょう～
多くても3日に1回までにしておきましょうね
とっても簡単にクレイを楽しんで頂ける方法です
もし余裕があれば、バスに使うクレイを
太陽にあてておきます
（パウダーのままです）
出来れば朝のが一番エネルギーが強いので
朝のが良いです
そうすると太陽光線を受けて
クレイに含まれるミネラルのシリカが
デンキのエネルギーに
変えて充電してくれるのです
ますますパワーアップしますよ！
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