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3ヶ月で変える!その不調。4方向からガッチリサポート

不調の改善には、運動だけでも、栄養だけでも、心だけでも難しい・・

これらを合わせることで
健康は作られます。
分子栄養学を中心に、筋トレ、整体、心
この4方向からサポート。
3ヶ月で変化のでるからだを目指します!

貧血の場合

 


鉄サプリや鉄の多い食材を

検討したくなるかもしれない

 

 

食材については問題ないが

鉄サプリの摂取については

おなかに悪い細菌がいないかの

チェックは必須

 

そしてもう一つ

確認したいことがあります

 

今日はそんなお話です

 

 

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当たり前ですが

 

穴の空いたバケツに

どんなに水を入れてもたまらない

 

出血している体に

どんなに鉄を入れてもたまらない

 

 

つまり

出血の原因を見つけて改善しないと

症状はよくならない

 

調子が良くならない場合は

この辺りのチェックは重要

 

 

では

出血の原因はなんでしょうか?

 

これらが挙げられます

 

・月経過多

・痔

・鼻血

・消化管出血(胃潰瘍など)

・悪性腫瘍

 

です
 

 

気になる方は

この辺りのチェックを(^O^)/

 

 

今日もあなたに

すてきなことが山ほど起きます☆彡