美女枕

宮川先生のボディバランスで
使用する「美女枕」

これで、背中や腰を
グーンとゆるゆる
(って、どんな感じ❓笑)



まぁとにかく
ボディバランスで
使い方を教えてもらったら
美女枕を使って
自分メンテナンス



知ってるとお得な
自分の身体のほぐし方



もう…無理
って思うぐらい
しんどい日でも
身体をほぐすと
驚くほどラクになるんです。



この子のおかげで
ぎっくり腰も回避出来てます