ダイエット記録

キャベツがそろそろ傷みそうだったから全部茹でて、味付けせず食べてました🥬

下は野菜スープ。カットした野菜を冷凍して使ってます！

今日は炊飯器で作った芋🍠を食べました。同じ品種だと思いますが火の通り具合でねっとりとホクホクの両方味わえました！