ダイエット記録

ダイエット夜ご飯の記録🍚

YouTubeで見たとりむね肉の油揚げつつみ、白米、梅、納豆、ヨーグルト(写真なし)

お腹いっぱいになりました！

気になってた黒豆の納豆買いました！2個入りで140円代と普段買う納豆より高い💦

梅干し好きすぎて何個も食べてしまうけど3個でも食べ過ぎですよね💦

食べかけ(^-^;