ダイエット記録今日の夜ご飯とデザートの記録🍚夜ご飯はレンチンきのこと、冷奴と焼き鮭と白米と納豆と味噌汁とトマト🍅焼き鮭は骨取りとかでお皿が汚いです😅デザートはアイスボックス🧊YouTubeで見て作ったレンチンきのこがピリ辛で美味しかった!