今日のトレーニング

今日、仕事終わりに小郡運動公園にて



10K走りました～(^-^ゞ


2k 11'23

2k 10'33

2k 10'09

2k 10'12

2k 09'51


もう次の大会は、今度の日曜日☆
去年のタイムを10分縮めるのが、
目標ですf(^_^;



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スマホ

今日！


携帯をスマホに機種変しました～＼(^o^)／

しか～し！！使い方がよ～わからん・・・


文章書くにもめっちゃ時間かかってるし・・・┐('～`;)┌

早よ慣れないとなぁ～



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