12月11日 朝測定  体重:66.5㌔ 体脂肪:36.7%



やっぱりな・・・体重増えちゃいました


昨日の夜はいつもより沢山食べちゃった感があったしな・・・


ダイエット中だから控えなきゃ って思っていても、年末の忙しさでホットヨガにもいけずストレスたまり・・・


ついつい食べちゃいました


うーん、週末で取り戻せるかな・・・?