12月22日朝測定 体重:66.5㌔ 体脂肪:37.5%
52日目~54日目まで、毎日飲み会続き&人が泊まりに着てたりして体重が測れませんでした
久し振りに測ったら案の定増えていました・・・![]()
でも残念ながら今は余りの忙しさにダイエットに気を使ってられないのが正直なところ・・・
気持ちの余裕を取り戻すまで、現状維持で頑張ろう
それにしても、ずっとホットヨガに行ってない
もう年内はいかれないかな・・・![]()
12月22日朝測定 体重:66.5㌔ 体脂肪:37.5%
52日目~54日目まで、毎日飲み会続き&人が泊まりに着てたりして体重が測れませんでした
久し振りに測ったら案の定増えていました・・・![]()
でも残念ながら今は余りの忙しさにダイエットに気を使ってられないのが正直なところ・・・
気持ちの余裕を取り戻すまで、現状維持で頑張ろう
それにしても、ずっとホットヨガに行ってない
もう年内はいかれないかな・・・![]()