塩分控えろといわれましても

気がつけば妊娠8ヶ月。

赤ちゃんは標準より小さく少し不安ですが色々調べたけど個人差もやはりあるようなのでとりあえず次の検診までは気にしないように

それより塩分控えろと言われたのだけど、ただ濃い味とゆうより甘いものが欲しくてついついお菓子食べるくせがついたのが悪かったのかと

これも胎児の成長に関わることらしいので気をつけないとなんだけど…

和菓子ならいいのかな？

ご飯は夜は雑穀米と納豆とかで和食にはしてるけど朝はどうしてもパンとヨーグルトとかにしてしまう

バナナは体を冷やすから控えた方がと言われたけどヨーグルトと一緒に食べるの好きなんだよね妊婦は制限だらけ。妊活中も色々我慢したと思ったけど、また違う意味で我慢が増える。女は大変だよ

次の検診まで少し気をつけながら赤ちゃんの成長を楽しみに頑張ろう。