●●KOダイエット

お友達に触発されて、私もダイエットに挑戦しています。
●●KOダイエットで３食届くってやつ。

１週間やって、-1.5kgかな？なんとなくおなかとかすっっきりした感じ。けど、来週は御飯会が多いからすぐ戻っちゃうかなっていうまだ不安定感があります。

なので、それに加えて、今日からhotyogaをはじめまーす。

加圧もやっていたけど、脂肪の上から筋肉がついてムキムキになってしまうような気がするので、ちょっとweightを落としてから加圧するかね、って思ってます。

Preserved flower

Preserved Flowerっていうんだってね。
わたし
「ブリザードフラワー」
だと思っていた


ま。いっか。
今日は恵比寿のお教室に行ってきたよ。
フローラルなんとかっていうお教室。
ネットみてて、なんか素敵だなって思って。

アカデミーヒルズでも講師をしている先生が教えてくれるの。

今日はお試しだから小さめのやつ。




ここ通っちゃおうかな～～～～。どうしようかな～～～。
って思っちゃった。


そんなに高くないし。

しみ、しみ、しみ

昨日は大学時代の友人と一緒に代官山にある某友人の働いているクリニックへゴー！

友人の顔のシミがどうしてもどうしても気になって。

自分が行くついでに連行。

「メイクを落として行くんだよ！」

って言ったら律儀にめっちゃ、メイクきれいに落として約束のお店にやってきた。
じーっとみていたら、今までファンデーションで奇麗に隠されていた細かいシミ（肝斑などなど）がよ～～～く見えました。

ああ！これは連れてきてよかった！

って心から思いました。

結局、アキュチップを小さいシミに、フォトフェイシャルを全顔に、大きなシミには、Q switchをやってもらったみたい。

自分はお鼻の毛穴に、マックスピールと、フォトフェイシャル、プラセンタ注射をやってもらいました。


二人で真っ赤っかな顔で、その後、シェアズマっていう代官山にあるフレンチへ。
ここはオニオングラタンスープがお～いしいの。
エスカルゴも絶品でした～～～。






ごちそうさまでした。