医者だって鬱になる

医者だって鬱になる

人生の折り返し地点に来て、ちょっと急にピンチか?
内科医の悩める人生の日記です。

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患者さんで、すっごいダイエットをして痩せたと言う人がいます。
こないだ久しぶりの検診でとってもキレイになっていました。
どうしたんですか?
と聞いたら「夜トマトダイエットのサプリを飲んでいたら痩せました」と答えていました。
そんなものがあったんですね。
話を聞いていると、トマトに入っているリコピンがどうもいいらしい。
その成分は、トマトが赤い理由になっているものなんですが、
最近はメタボにもいいとされているものです。
リコピンのことは知っていたけど、
そんなサプリメントがあったとは、知りませんでした。
世の中どんどんすすんでいますね。
最近キャッシング系の話が周りで盛り上がっているみたいですね。
ボクは、今のところまだそういうものは、お世話にならなくても大丈夫ですが、
まんざら悪いものじゃないと思っています。
知り合いの家族は、旦那の方がリストラされて、
かなーり大変な生活でした。
が、キャッシュばんというもので、どんなキャッシングが利用できるのか調べたみたいで、
それ以来、上手にキャッシングサービスを利用しているみたいですよ。
お陰で、生活レベルも下げずに済んだと
やはり子どもがいるので、よかったと言っています。
しっかりとした商品を選べば、かなーりいいものじゃないかなとボクも思ってます。
うちの病院には、白血病患者がたくさんいいるので、慣れているのですが、
この度、親戚が白血病にかかたと報告がありました。
自分でも驚きましたが、やはり親戚で病人がでるというのは、ある意味ショックですね。
医者としてもかなり思うところもあり、
まだまだプロフェッショナルとして、精進しなくてはいけないなと思った次第です。
白血病も初期発見だったらまだまだ全然不治の病いではないのですが、
やはり大病です。
気をつけないといけません。
そのためには、やはり普段から健康的な生活をしていることが大切なんですね。
適度な運動に、良質な食生活をすることが大切です。
やはり基本は常にそこですね。
お恥ずかしい話なのですが
私はかなりヒゲが濃くて、ずっと脱毛したいと思っていました。
それで、昨年当たりから、かなり真面目に考えていたんですが、
ダンディハウスでヒゲ脱毛しようと思います。
それで、口コミをいろいろと調べています。
ダンディハウス口コミ
毎日のヒゲ剃りがなくなると思うと、本当に嬉しいです。
朝は結構苦手なので、この時間が省けると本当に人生がいろいろと変わってきますね。
ということで、夕方はちょっと仕事を早めに切り上げて、
ダンディハウスのサロンに通っています。
何だか不思議な機会があって、観音菩薩をもらいました。
というのも、親戚の人がなくなって、家を処分したのですが、
そのおこぼれです。
もともと観音菩薩とか仏像など、趣味で集めていたのですが、
かなり高価な観音菩薩だったので、誰もいらないと言うし、
私が名乗り出ました。
凄いもの、いただいたなあ、とラッキーな気分です。
観音菩薩を身近においていると何だかいいことありそうだし、
結構心も引き締まり更に癒されます。
やはり高価なものだけあると思います。
勿論気持ちの問題かもしれませんが。
でも、気持ちが落ち込んでいるときに、何だかこの像を見ていたら、
心が温かくなるんですよね。
不思議と。
救われています。
ゴールデンウィークもなにもなしで、働き詰めだったので、
来週から、ちょっと旅行に出かけることにしました。
沖縄です。
久しぶりの沖縄旅行
かなり楽しみですね。
もぐるのが結構好きなので、
一杯水中写真を撮ろうと思っています。
はじめて沖縄に行ったのは、20年前。
その間、殆ど毎年行っていましたが、
ここのところ、ちょっとご無沙汰です。
知り合いもいるので、尋ね易いのがやっぱり嬉しいですよね。
そう言う人たちがいるからこそ、会いに行けるというか。
本当に楽しみです。
私の仕事場には、看護婦派遣 でお願いした看護婦が結構来ます。
これは、とってもありがたいのですが、
逆に言うと、長く長期で出来る人があまりいない、というのも
かなりな悩みの種です。
看護婦は、今までもそして、これからの世の中でも必要な職業だと思います。
最近は、看護師といういい方で、男性もいますよね。
いい看護婦(師)と巡り合えたら、医者としてもそれはそれは、
仕事がスムーズにやり易くなるんですが。
今後もいいパートナーとの出会いがポイントとなって来ると思います。
それは、ちょっと恥ずかしいのですが、
夜スリムトマ美ちゃんというトマトに入っているリコピンのサプリメントです。
名前がちょっと恥ずかしいというか(w)。
男性が購入するには、かなり可愛すぎるんです。
トマ美ちゃんというのは、トマトのキャラクターです。
夜トマトダイエットの本のキャラクターにも夜トマ子でしたっけ?
出てきますよね。
夜スリムトマ美ちゃん効果 は、相当今巷でも盛り上がっていますが、
これは、学術的にも理論的にも証明されているんですね。
トマトのリコピンは、本当に脂肪燃焼効果があるわけですから。
大体1日に必要な量は、トマト3つ分に含まれるリコピンだと言われていますが、
そのトマトのリコピンが一粒に凝縮して詰められているわけです。
トマトを3つ食べるよりも全然楽ですからね。
通販で買えるので、助かってます。
これ、絶対にいいですよ。
メタボにはいい対策になると思います。

忙しかった日。
まだまだいろいろとやらないといけないことがあって、大変です。
医者も残業とかするんですよ。
でも、こうやって、やることがあると逆に気分は高まっていいですね。
なので、ありがたいと思っています。
日常の仕事で忙しいと、
アレコレ考えてる暇もないですから。
これは、精神上いいこと。
暇な中年に限って、鬱になりやすいんですよ。
なので、ばりばり仕事をする。
これが刺激となって気分を上向きにしてくれています。
このブログ、結構いいですね。
こうやって、つぶやくこと、楽しいかも。
では、また書きます。
職業柄(医者)いろいろとストレスが多くて、
最近は、ちょっとした鬱症状が出ています。
医者なのに、鬱とはないごとか、と思いますが、
自分は、内科なので、まあ仕事はそれなりにしっかりとしているんですけどね。
ある意味、自分の中で、これではいけないと
勿論カウンセラーなどにも通うようになりました。
医者だって、一人の人間ですから。
でも、あまり家族にもそういうことは話せず、ちょっと辛い状態です。
なので、ここで、いろいろと愚痴などを掃き出させてもらいたいと思っています。
あまり暗くならず、でも無理をしないように頑張ります。