アンチエイジング成功のコツ、
続けれるようにしてること？！
こんにちは。
最新アンチエイジングのDr.ウメジです♪
毎朝、”ほんもの”のジュースを作って飲んでいます
ジュースには、ビタミンＣの粉末を
5グラムほど（5ミリグラムではありませんよ）
今朝のことです。
最後飲み干すとき、溶けずに残って
いたビタミンＣが、口にへ。
ザラザラしてて、超スッパイ～
こりゃ、ストレスで、長期間続かないわ～と
それじゃ、カプセル入りに
変えれば。。。。。。
カプセル入りのビタミンＣって、
以外に効果が半減することご存知でしょうか
なので、カプセルで飲むわけにもいかず
このままだと、小さなストレスが、私をだめにしてしまう
そこで考えました
前もって、ビタミンＣを
溶かしておこう！
む・・・・・面倒。
これこそストレスのもと。
半日考えました。
そして、完璧な結論がでました。
ゆっくり飲もうっ
（なんだ、それだけ？）
ゆっくり飲めば、朝食へのタイミングもいいし、
いつものように十分溶けてる。
くだらない結論に拍子抜けですよね（笑）。
でも
意外とこの手の、見過ごしてしまう
ストレスって、あります。
見過ごしたストレスは、毎日、
少しずつストレスホルモン
ていうやつ（コルチゾール）がたまって、
ついには、
「も～、やめった！」ってなります。
ダイエットが典型的な例、
マルチビタミン剤のあの変なにおいが、次の例、
そして、3番目は思いつかないけど、
ラスト番目は、若返りアンチエイジング。
なので、若返りアンチエイジングは、
この、ストレスマネジメントを、
どうやって、毎日の生活のなかに
「潜ませて」置くかです。
どうやって、置くか。。。。
ぜひ、若返りアンチエイジングの
実践セミナーに参加してください。
あれっ、宣伝になっちゃった〔汗）
来れない人は、でも、大丈夫です。
このブログで、公開していきますからね
最新アンチエイジングのDr.ウメジでした。