◆ダイエット成功に必須の、［本物のジュース］◆
こんにちは。
最新アンチエイジングのDr.ウメジです♪
３月は、ダイエットをはじめる絶好の時期です｡
理由は、これから夏までは、ダイエットがとても成功しやすいからです。
ところで、ダイエットは、歴史的に見ますと、カロリーを主眼とした低カロリーダイエットの時代がありました。既にこれが終わり、続く低炭水化物ダイエットは、発展し尽くしました。今は、栄養満点の新ダイエットの時代に突入しつつあります。
栄養満点であって、カロリー満点ではありませんので、念のため（笑）。
時代が変わっても、ダイエットに共通する大切なポイントは変わりません。それは、どうやって野菜／果物の栄養素を、摂るかという事です｡
驚かれるかと思いますが、生の野菜／果物を食べれば、それらの栄養素を
摂れるかというと、そうではないのです。
詳しくは、後にお伝えしますね。
先に結論です。
その方法とは,“ほんとのジュース”を摂ることなのです｡
｢えー、そんなオーバーに言わないで！ジュースはジュースでしょ。生ジュースって、コンビにでも、スーパーでも売ってるわ。どこでも、色々な１００％ジュースが手に入るし、昔っから、ジュースくらい自分で簡単に作ってます｡｣
。。。。。。。。。。。。。。。〔汗〕。
おっしゃるとおりです｡
私も、始めそう思っていました｡
米国留学中に、カリフォルニアの南端、サンディエゴのある施設を訪問しました。そこで、はじめて“ほんとのジュース”に出会いました。このジュースは、ダイエットは、もちろん、末期がんの患者さん達をよみ返らせるパワーを持っているものです。
このときから、ジュースについての考えは根本から変わりました。
もし、これからお話する“ほんとのジュース”が,あなたがおっしゃる“普通の１００％生ジュース”かどうか、見てみましょうね。
つづきます。
最新アンチエイジングのDr.ウメジでした。