皆様こんにちは
Ｄｒ.ストレッチクリスタ長堀店のブログ更新担当と言えば。。。
はい！毎度のことながら、松山でございます
ってことで、今日は何の日でしょう
正解は。。。
大阪マラソンです
走ることは地道ですが楽しいですよね
3連休最終日でお天気も良く、絶好のマラソン日和です
皆様はマラソンは好きですか
長距離はしんどい・・・。
短距離の方が好き！
走った後の達成感が好き！！
色々な方がいらっしゃると思いますが、身体を動かすことはストレス解消にもなり、良いことだらけです
ちなみに、私は中距離はです
お天気も良いですし、紅葉狩りに行きたいとふと思った松山でした