さて、振り返ります！
今周期につながれーぃ！
＊基礎体温……◯
排卵を境に低温期、高温期ときれいに
二層に分かれました。
低温期36.5～36.6℃、
高温期36.8～37.0℃。
うん。いい感じ。
現在は、リセットで36.6℃付近に
下がりました。
＊タイミング……×
予想排卵日の2日前、3日前、5日前。
ですが、排卵日が1～2日遅れていたと
したらちょっと早すぎでしたね。
いずれにしても前日のタイミングは
狙えず。
＊タイミング回数……◯
3回頑張ったどー！
次は4回目指すどー！
＊生活習慣……◯
夫の飲酒状況は、結局あまり変わって
ないです。
少し減ったようではありますが
微々たるもの。
そして影響の程はわかりませんが、
お互いに朝食後のコーヒーを飲まなく
なりました。
というのも、毎朝コーヒーいれてくれる
夫が、カフェイン摂取しない方が調子が
いいとのことで、朝いれなくなったから。
夫は昼間も飲んでないらしい。
私は日中たまに飲んでますけど。
あとは、仕事が繁忙期になって、
よく動くようになりました。
※私の仕事は繁忙期以外は、ほぼ
デスクワークで座りっぱなしですので、
運動量が増えたわけです。
＊ストレス……◎
ストレスフリー継続中です。
連休の旅行もかなりの癒やしと
なりました。
こう振り返ると、妊娠に少しずつ
近づいてきてるような…？
（え。ほんと？）
生理前のPMSもほとんどなく、
生理の状況もここ最近では断然
いいです。
すこぶるよいホルモン状態のような
気がします。
今周期も
めげない、しょげない、あきらめない！