今日は 臨時オフ日でした。
鳥井響です。
今日は 外は雨
室内でゆっくりと1日を過ごしました。
雨ってなんか少し負のイメージありますよね。
なんで 雨って 降るんですかね。
空が泣いてるから？
大地を潤すため？
虹をかけるため？
違います。
雨（あめ）とは、大気から水の滴が落下する現象で、降水現象および天気の一種。
大気に含まれる水蒸気が源であり、冷却されて凝結した微小な水滴が雲を形成、雲の中で水滴が成長し、やがて重力により落下してくるものである。
(Wikipediaより引用)
自分のまわりだけ雨が落ちてこないバリアを作りたい。
こんな感じで。
緑の部分は目には見えない感じで
なんかうまいこと作ってくれないかなあ…
さて ダイエットについて！
最近ハマってるのが 鳥軟骨！
焼いて食べてるんですけど
美味しいんですよ～。
低糖質ダイエット的にOK食品だし
固くて沢山噛むから満腹中枢を刺激するしいいですよね！
お腹空かした状態が続きすぎるのは
身体にもメンタルにも良くないから
低カロリー低糖質でお腹満たせる美味しいものは本当に貴重！
軟骨最高！！！！！
では また来週～！