どうもどうも最近の悩みは筋肉痛が1日遅れてくることの今井です。
中学や高校の時はその日の夜に来てたのに…
昨日も筋トレしたのですが、まだきていない。
明日がとても怖いです。
自分は筋肉痛と聞いて1番に頭によぎるのは
「超回復」
「2倍筋肉を削って2倍超回復させる！」
どっかの悪魔の声が聞こえてきそうです()
果たしてそんなことが可能なのか？
アイシールド21では2日徹夜の1日休みでやってました。
超回復とは筋肉痛のうえにさらに激しい運動でさらに筋肉を鍛えるというものです。
アイシールド21のやり方は意外とあっているのかもしれません……
アレですよね、アイシールド21めちゃくちゃ面白いですよね。
名言も多いですし、1番心に残っているのは
負け犬ってのはやる前から「きっとできねえ」つってやらねえ奴だけだ
そうです、負けたから負け犬なのではなくやらないから負け犬なのです。
恐れずにどんなことにでもチャレンジする。
チャレンジしてうまくいかなくても、きっと自分の財産になります。
DOBELLMAN「PUNKISH!!!」
初めてのことばかりですが負け犬にならないようにチャレンジしていきたいと思います。
