久しぶりの

台風一過、今日は深大寺までRUN‼️‼️気持ち良く走れたな。なんだかんだと結構走れるようになったな～と(笑)やっぱり継続は力なりだね👍

キックパーソナルトレーニング

  &MOSHでキックパーソナルを始めて一年以上たちましたが、やはり見るとやるとでは大違い！本当に難しい！！でも楽しいですよ(*^◯^*)月イチくらいしか出来てないけど。

  ミットを打ってる時はパンチ、キックに集中しているせいか、他の事考える余裕ないし、良い感じで打てた時ね気持ち良さといったら、サイコーです！！！

   ウェイトトレーニングも良いけど、ちょっと発散出来ない時もあるので…

  最近は軽くパンチ＆キックをスパーリング？習った事が中々出来ずに悔しいですが、それもまた楽しみって感じですかね。

   キックパーソナルを始めて、スタミナの無さを痛感し走りだしたりして…走るの嫌いだったのに（笑）

    それもこれも&MOSHのおかげです！キック教わっている松尾先生はじめスタッフの皆さんありがとうございます！！これからもよろしくお願いしますm(_ _)m

もう15日…

 年が明けてもう15日…早いですね〜寒いですね〜＞_＜

 今年は元日から走り！

 2日からトレーニングを始め！！

今のところ、インフルにもかからず、良い感じですかね?

 今年の初ライブは昨年と同じくOAUで♪2月にはBRAHMAN武道館もあるし！とても楽しみ！！

  体調気をつけてがんばっぺですね！！