コーヒーtime ☆ with 心地よいサウンド～洋楽～

ギターのサウンドと

ゆったりとしたメロディに、

揺れるように身を任せ、


心込めて淹れた

美味しいコーヒーに思わず、

『 ん～☆サイコ～ 』


まったりと時を過ごせる☆大好きなおうちカフェ

なんて幸せな時間☆

Black Coffee In Bed - Ernie Halter

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感謝できることが幸せ☆

すがすがしい気持ちで、７月はじめの朝を

迎えられたことに感謝☆

昨日、久しぶりにJRに乗りました。

8時ごろで、通勤・通学の人たちで、

電車の中はほぼぎゅうぎゅう状態。

座っている人も、立っている人も

熟睡・爆睡している人がたくさんいて、

朝から疲れ切ったオーラが蔓延してる感じ。

みんな一生懸命頑張っている証拠かもしれないけど、

とても痛々しい気持ちになりました。

日本ってホントに豊かな国なんだろうか・・・

って、時々疑問に思います。

私は・・・

刺激はなくても、

毎日を普通に過ごせることに、

感謝できることが、

幸せ。

今日も感謝できて幸せです☆

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家入レオ - 君がくれた夏 ～邦楽～

初夏に向けてピッタリな淡い恋愛の歌。


爽やかでピュアなメロディと


透明感のある声で心を潤ってくれる🎵

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イワシのつみれ味噌汁

『今が旬』のラベルにすぐ目が惹かれてしまう私。

栄養あって、美味しそうな”イワシ”を手に取りました。

ここ２・３年

作ってなかったメニューですが、

好きなことには、

手間をかけることが楽しくなったので

久々に夕食メニューにしてみました。

イワシの顔がついているということは、新鮮な証拠。

目もまだ澄んでいるし。

フードプロセッサーを使って、

自分で作るつみれは、

栄養満点、とっても美味しかったです☆

チキン南蛮のお供にしました。

ごちそうさまでした。感謝。

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貰っちゃいました☆手作りひょうたん

先週日曜日は、

義理父母のおうちへ

チョット遅めの『父母の日』ギフトを届けに

家族ででかけました。

ここ数年は、忙しさにかまけて、

日頃の感謝を伝えることできない

あわただしい日を過ごしてたことに反省。

今年は、

夫に、二人の好みのビールとワインを

選んでもらい、

家族4人全員で

足を運ぶことができ、

有意義な時間を過ごすことができました☆

結局、お昼やデザートまでごちそうになりましたが・・・

帰り際に、

お義父さんの作った『ひょうたん』に、

一目惚れしてしまい、無理を言って２つ頂戴してきました。

なぜかわからないけど・・・

良いこと運んでくれそうな感じがします☆

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いつもの朝の風景☆

私の起床時間は、朝5時頃。

リビング、キッチンが綺麗な状態で、

私を迎えてくれると、

それだけでHappyになれちゃって、

家事にやる気が出ちゃうタイプです☆

どんな素敵な1週間になるんでしょうね🎵ルンルン

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心晴ばれ☆my休日の過ごし方

昨日は、梅雨の曇り間。

雨がないし、太陽も出ていない。

こんな日は、

庭作業にピッタリ☆

でも、強敵な蚊がいるので、蚊取り線香もって。

アっという間に、ゴミ袋パンパン。

庭も心も晴々になりました☆

庭から見たリビング↓

芝生７年目にして、だいぶうまく管理できるようになりました。

買ったときは、小さかったギボウシ３つ。

年々、貫録を見せてくれて、

お庭のアクセントになっています。

いい休日過ごせました☆

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ノリノリdancing☆好きな洋楽

家では子供たちにノリノリ母さんと思われている私です🎵
キッチンでお玉片手に🎵
音楽あるだけで、梅雨だってエンジョイしちゃう🎵

Justine Timberlake　/　Can't Stop The Feeling

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『子供の風邪』対処法

昨日の朝、娘が３８．７度の熱。

学校はお休みすることに。

熱は、体に入ってきたウイルスなんかと体が戦っている証拠。

無駄なエネルギーを消費しないように、

戦いに集中できるように、

安静にさせてます。

せっかく体が体温を上げて、

戦おうとしているのだから、

薬で、熱は下げません。

でも熱が出ると、頭痛を伴ったり、つらいと思うので、

しっかり頭を冷やしてあげました。

おう吐したものの、水分のようなものが少しでただけ。

なので、絶食も開始。

私がしたこと・・・

●とにかく清潔な静かな環境をつくり、休ませる。

●食べ物はいっさい与えず、

●水分を求めたときだけ、少しあげる。

●汗が出たら拭き、こまめに頭のアイスノンを変える。

夕方あたりから、起きてきて、

お腹すいた・・・

お豆腐の味噌汁、白ごはん、焼き魚

と、自分でもりもり食べました。

そしたら、汗をガッとかき、

お風呂にさっと入り、

ベッドに戻りました。

それから、すとーんと眠りにつき、

朝までぐっすり。

今朝はすっかり熱も下がり、

今日はいつも通り登校することができました。

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『 笑顔で目を見て、しっかりうなずく 』

先々週は、息子と娘が通う小学校の

『学校の日』で、

講和に参加しました。

講和の内容は・・・

” 『家庭』『学校』『地域』でできること ”

お話の中で、1番印象に残ったのが、

子供との会話の仕方。

よく耳にすることだし、

ちゃんとやってあげているつもりではいたけど、

改めて自分の行動を振り返ってみると、

ちょっと雑になってることに反省・・・。

笑顔で、目を見て、しっかりうなずく。

気持ち新たに接していこうと思います☆

-――　あと、夫婦間の会話の様子も

子供たちはよく見ていますね。

自分の気持ちをいつも穏やかに保てるよう生活を整え、

夫にも丁寧に接していきたいです☆

雨に潤いをもらって気持ちよさそうなお庭🎵そんなお庭に癒される私🎵

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