台風が去ったと思ったらこの日も大雨でした
ウワサによるとイントラＡＳＡＫＯさんは雨女
だとか
でもこんなお天気でも遠くからレッスンに参加してくださった方がおられましたよ
「数日前からこの日はボクサって考えていたから、やらないともてあましちゃう」っておっしゃってました。
ありがたや
ありがたや
本日参加は5名。
託児はなしでした。
ボクササイズ。
まずは音楽無しで『構え』なんかの説明があります
。
その後
音楽が鳴り出してステップ（足踏み）
とかからＵＰ
です。
実は初めてボクサ･レッスンを最初から見た私。
それまではレッスン終了後の姿しか見ていなかったので
「死ぬほど激しいんだろうな～
」と恐れおののいていましたが、
イントラさんの説明やゆっくりスタートを見て
「楽しそう
そんなに恐れる事はないかも･･･まぁきっと最後は肩で息しちゃうんだろうが（笑）」
って感想でした。
汗をかく季節だからこそいっそ汗だくになっちゃうのが良いかも
多分頭の中で『ロッキーのテーマ』が流れる事でしょう。
そしてバンザイして「エイドリア～～～ン」って言っちゃう事でしょう（私だけ爆）
