こんにちは
午前中に行われた
ボクササイズレッスンをお送りしまーす
スリムな体のどこにそんなパワーが
といった感じのイントラＡＳＡＫＯさん
今日はＤＯのあとも上大岡でボクサレッスンなんだそうです
凄いわー
私ら一時間レッスンでもうヘロヘロ
です～（爆）
見学に来られた方も急遽レッスンに参加
せっかくですもの
じゃんじゃん体を動かしちゃいましょー
ちなみに託児は
１人
１人（写真が取れませんでした
）
プラレール
とトミカ
でガッツリ遊びましたよ
軽快なリズムに合わせて、さぁ構えて構えて～
うおりゃーーーー
構えて構えて～
うおりゃーうおりゃー
心も体も
燃えてきましたよ～
燃焼系発散エクササイズのボクササイズ。
ちょっと
気に入らない事があった時
にも
ぜひご利用ください（爆）