因幡の黒ウサギ -9ページ目

因幡の黒ウサギ

健康になろうとすれば、運動したり、食事制限、健康食品、ダイエットなど、いろいろなやり方がありますよね。

汗ノコギリヤシによって期待できる効果・効能
ノコギリヤシはハーブの一種で、北米大陸南東部に分布するヤシ科の低木です。前立腺肥大や抜け毛の予防、育毛に効果があるとして現在話題になっています。

前立腺肥大症におけるノコギリヤシエキスの有効性は日本でも臨床実験で確認されていますが、実は薄毛への効果は化学的にはまだ証明されていません。しかし、すでにノコギリヤシが配合された育毛シャンプーや育毛剤が発売されており、髪が太くなった、薄毛が解消されたといった声もあがっています。

前立腺肥大への効果
前立腺が尿道を圧迫することで、頻尿や残尿などの排尿障害が起きる症状。高齢の男性に出る症状だと思われている方もいるかもしれませんが、40代~80代の男性の約80%が前立腺肥大症の傾向にあると言われています。
前立腺肥大
男性ホルモンのテストステロンを、前立腺肥大の原因であるジヒドロステロンに換えてしまう5α-リダクターゼという酵素があります。ノコギリヤシには、この5α-リダクターゼを抑制する効果があるのです。その結果、前立腺肥大の原因となる悪玉ジヒドロステロンが減り、前立腺肥大が予防・改善されます。

ヨーロッパ地方では、実際にノコギリヤシは前立腺の治療薬として利用されています。

薄毛・抜け毛など、髪への効果

ノコギリヤシは男性型脱毛症にも有効だと考えられています。前立腺肥大の原因となる5α-リダクターゼは、毛乳頭にも多く存在しています。



毛乳頭で5α-リダクターゼが活発化すると、やはり前立腺と同様にジヒドロステロンが増えます。それが毛根の育成を阻害し、毛髪がだんだんとやせ細り、やがては生えなくなってしまうのです。髪への効果も前立腺肥大への効果と全く同じことなんですね。

ジヒドロテストステロンの生成に欠かせない5α-リダクターゼの働きを抑える作用があるのなら、脱毛症への効果ももちろん期待出来るのでは?と言われています。

その他男性機能回復への効果も期待できます。