昨日夜勤から帰ってきて、ほぼ寝ずいたのに、今朝めちゃめちゃ早起きできた

そして、身体軽くて、全然いつもの気怠さもなくて、精神的にもなんだか、気持ちよくて、いつも通りの時間に朝活開始💨💨💨


2時間コース行きたかったけど、まだギックリ腰さんは完治してないから、1時間コースでえー?


にしても予報通り寒くて、まさかの



2℃




ネックウォーマー今年初だししましたわん


そして、腰もさほど痛み強くなかったから、ちょーっとだけ早いペースでいつもの神社さん


七五三参りで境内はにぎやかになってて、落ち葉のカーペットできてて、、、☘


そして、お花も入れ替えされてた







今回も大好きなかすみ草さん😍

色合いもバランスもかわいい




はぁ~、冬がもう来ちゃう