ダイエット

実は数日前からこっそりダイエットを始めてます



今のところは摂取カロリーのコントロールだけですが



そのうち消費カロリーのコントロールもやっていくつもりです。



そして今回のダイエットではあえて目標数値は立ててません。



自分の場合、いかに自然にやるかというのがとても重要で



目標数値を決めたり、毎日体重計に乗ったりという



非日常的な事をする事の方が続かなくなる原因です。



なので、カロリー以外の事は無意識という事で



名付けて「無意識ダイエット」



意識しない事を意識する的な



ダイエットしてる事さえ忘れてしまうというダイエット方法です。



なので気付いた時に“ビックリ”的な



毎日体重計に乗ったりするから



思った以上の効果が出なくて心が折れるんじゃないかと。



どうでしょう？良いと思うんですけどね・・・


意思が弱い人には特におススメのダイエット方法です。

仕事から学ぶモノと仕事以外から学ぶモノ

今の会社でお世話になるようになってから


自他共に認める無趣味の


仕事一筋でやってきました。




おかげさまでいろいろな事を


学ばせていただき、それなりに成長して来れた


と思っています。




でも最近、仕事以外の事から学び成長する事が


今の自分に必要なんじゃないか？


と思い始めています。



そこで知り合う人たちや


今までした事のない経験など


自分を一回りも二回りも


大きくしてくれる事があるんじゃないかと。




確かに仕事以外の事から学ぶモノも


あるとは思うんですが、それと同時に


仕事から逃げたいという深層心理が


無意識にそんな考えにさせてるのか？


とかも考えたり・・・。





そんな事もあって、趣味ではないですが


仕事にも関係する「スピードラーニング」を始めた訳です。




他にも、

ジムに行こうとか

ゴルフを始めようとか、

サーフィンを始めようとか、

船舶免許を取ろうとか


いろいろ考えてますが、今のところ


「スピードラーニング」以外は何もやってない


ダメダメな自分



だって仕事が忙しいから・・・



って結局仕事に逃げちゃうんだよね

８割の勝算

とある赤字続きの事業の存続をかけ、


会長から勝算８割のキャッチアップ戦略を


提示するように求められた。




最近、1日の半分以上はこの事しか考えてない。



大筋の戦略は立てた。



後はこれをどうやって８割まで伸ばすか・・・。



誰か教えて～





ってまさかの人任せ