また痩せた❤️

またまた、体重が減りだしました😊

バランス良く食べるようになってから、体が楽💖

外見もいい感じ😊🌟

50代はやっぱり、毎日のちょっとした気をつけが重要だなーと感じます。

今日も朝からサラダにタンパク質足して、美味しく食べて🌹一日、元気にスタートします💪