体が資本！
当たり前ですね。
健康でないとはじまりません。
大手企業であればあるほど健康でないとはいれません。
最近では若いのに体年齢が高く、老人並みの体力しかなかったり、高齢者しかかからない病気を患い仕事をリタイアする30代40代が増えています。
土建業であれ事務職であれ基本的な体力と精神力がないとやっていけません。
それにはまず健康でないとはなしになりません。
出世するには、まず健康であることが最重要です。
数回に分けて健康の秘訣をご紹介したいと思います。