今日の体重

この猛暑の中夏バテぎみで、野菜すらたべるのが面倒くさいからあまり良くないけど野菜ジュースで酵素は代用。酵素をとるときの基本は生！！しかし、とらないよりマシだから飲んでます(泣)

地味にのんびり減量？
これ停滞期？？
まぁ増えてないからよし！！

現在スタート(68キロ)から－8.9キロ

ついに～(*ノ▽ノ)

ギリギリだけど、50キロ台突入！
ひさしぶり見たな(@￣□￣@;)

８月までにあと５キロおとしたい！
かといって、相変わらずゆるいダイエット続けていくけど(^^;)))

お菓子もアイスも炭水化物も
毎日食べてるけど、ダイエット中(笑)
まぁこれ我慢すればもっと痩せるのは
わかってるけど、我慢したら続かないし
ゆっくりだけど、減ってるし
このまま今のダイエット方法で


このペースで。まぁいっか(*´ω｀*)

68キロ➡59.8キロ(－8.2キロ)