足ツボ

ここ最近、インスタに出てきた妊活に効く足ツボとやらを自分で押すことを日課にしています。
あとストレッチ！
久しぶりにラジオ体操をやる機会があって、やったらびっくりするくらい体が硬くなっている、、、😭
最近寒くなってきたし、血流を良くして身体ポカポカにさせる作戦🌟

今周期妊娠してますように！