あらがえんよね～～

昨日のお昼休み...

監督に送ったつもりの不適切画像が流出しとってあせったやん

ゆっくりランニング中、なんかずっとプチプチ感→最後一キロだけあげようかな～→ブチッ→安静→寝るとき加圧ソックス脱ぎ忘れ→プチクラッシュ症候群→浮腫→悪化

ほんまに加齢と柔軟性ゼロがいかんのやろな～

ただ、この際、前向きに、一回激太りして、良質な筋肉つかんかな～

と、思たら、手足ほっそいのに、腹回りしか肉つかんやん

原付タイヤ交換、オイル交換、自転車より安いやん

はい、お疲れちゃん