チベット体操と、
潜在意識アロマ®で、毎日がハッピー♪
イキイキ輝く女性の味方、
まりーです。
2021/10/31
合宿2日目
雨予報のため
ウォーキングしてから
体操しましょうということに…
＊朝イチも黙々と歩きます👣
道中の木々の紅葉も美しく✨
蓼科湖へ向かうはずが…道を間違えるなどというハプニングもありつつ😁💦
呼吸に集中して、
頭は空っぽにして、
ひたすら👣歩く歩く歩く✨
ウォーキングの後はチベット体操を
各自好きな場所で💕
庭のデッキでする人や
２階のベランダでする方も
体操の後はお待ちかねの
朝ごはん🍴😋
＊朝食メニューはこちら🎶
朝からまたもモリモリ(笑)
ぺろりと平らげました(*/∇＼*)
お腹が落ち着いたところで、準伝導師のみなさんの模擬レッスン練習✨
交代で生徒役も。
ダメダメな生徒はいないかな？！
ポーズが正しくできてるか満遍なく👀✨目を光らせてチェック！
続いて、
合宿恒例の感謝のワーク
大切な大好きな仲間と居られる幸せを感じて💕やっぱりみんな最後は号泣😭
帰りの時間も迫り急いで昼食タイム🍴前日から準備してくれた😍というベジカレー
野菜の美味しさ凝縮の素揚げものってて、ルーも最高❣️色んなお野菜のお味がして幸せ😍
さらにさらに
10月生まれの伝導師さんふたりにサプライズで、ケーキも登場🥰
カットしてもらっていただきました😍
あっという間の1泊2日。
共に進む仲間のいる事のありがたさ。
エネルギーの高い場所で過ごす心地良さ。心のこもった美味しいご飯からもパワーをいただき。
色んなエネルギーチャージが出来ました。1泊2日じゃ足らないような？
早くもまたみんなと蓼科集合したくなってます(笑)
