こんばんは。
本日は、大雨ですね
風も強いので。。。日曜日に行った、朝ヨガで生徒さんが言った一言が嬉しかったです
厚子先生のヨガに来ると、気持ちもシャキッとし、スタイルがどんどん良くなる
たった一時間のレッスンなのに、効果が凄い～
そして、安心できるスペースだから、ほんとリラックスして楽しくヨガに集中出来ちゃう。
あの体の変わりよう、立った時の楽さを体験すると毎週行きたくなっちゃうんですよ～と言ってもらえました
ヨガの厚子先生も大喜び。
最近有名になった酵素玄米と味噌汁も大人気です
酵素玄米を知っている人が増えて来たなって感じがします
※椅子を使ったりしてして、ヨガを行うので無理せず楽しく行えるんです
4/26(日）も行いますので、ぜひ一度ヨガしに来てみてください♪
一人で来られる方がほとんどですので、お気軽にご飯食べに来てください。
ご興味のある方は、下記にメール頂くか、お電話をお願いいたします。
よろしくお願いいたします。
aromadeasayoga@gmail.com
03-6407-9474
8:00～10:00 、 10:30～12:30
参加費2500円 （酵素玄米朝食付き）
ルカ