幸せについてちょっぴり考えた結果

自分なりの結論
他にもあるとは思います。

・今の自分の感情を認める
・自分にとって楽しめることをする
・幸せは、地位や財産以上に心の状態に依存していることを知る
・良質な運動、睡眠、健康的な食習慣を確立する