はじめまして。
ご覧いただきありがとうございます。
ブログ初めてで不慣れなもので
よくわかってません、、😭
私が私を大好きになるまでに
やってみたことの記録をしていこうと
思ってはじめました。
私のことを好きになる一つの
方法として
最近取り入れているのが
「自分の本音を聞くこと」です。
本音を聞くって何？！って
最初よくわからなかったけど
え？！とか、ん？！とか
日常で思うことありますよね？
そういう日々ちょっとしたモヤモヤって
誰でもあると思うのですが
それを、拾い上げていくっていう
至ってシンプルな方法です。
それを拾って書き出していくのですが
結構これ私には効果的だと思っています。
その、書き出しの記録を
ここでさせてもらおうと思います。