不思議なライト

この美容器はバイオプトロンといってライトをあてるだけで顔がすっきりする


肩凝り傷口ニキビ頭髪なんでも効果を発揮する


もちろん肌自体も綺麗になる


10万円位？もう買ったのは15年位前だったかな
確か藤原紀香が全盛期の頃大きいバージョンの買ってた

今でもDr.シ○○○のカタログで大きいバージョンを売っていた


痩身にも使えるから飛びついて買ったけど私のは小型の為１回に使用出来る範囲が狭く面倒になってしまったが

たまたま掃除をしていたら何年かぶりにみつけた


酸素を濃縮した水スプレーは使えなくなってたけど本体は使えそう


今日から復活して頑張ってみよう

得意ポーズ

写真を撮られるとき得意なポーズがある


少し前かがみになって顔の斜め横にサンキューで～す（指はとじてアゴラインを少し隠す）
のポーズ


すると首は遠近法で細く長く見えて当然お腹から腰にかけてのストライクゾーンは折り畳まれるため写真の表面からは想像するしかないであろう仮想のゾーンになる


顔は普段２重顎でもかがむ事によってシャープに


脚もかがむことによって太ももあたりはだいぶ細く見える


昔ボキャブラ天国に出ていたパイシーズの

だっちゅぅーのっ


の変形バージョンである

顔も向かって右側を写るようにする


私はお腹お尻腰周りなどは比較的ボリューミィーで手首足首などは細く鎖骨も出てるのでこのポーズだと本当に別人のように写る


でも口が小さいから写真写りが悪いんだけどね

こんな苦労をしなくても３６０度どこから写されても
大丈夫なボディになりたい

リセット

痩せｗｅｅｋ突入


朝からウォーキングで順調なスタート


アルギニンオルニチンも飲んでの運動だからさらに燃えてる事を期待


帰ってきてシャワー浴びてランチ会に行くまでは良かった…


本格的インドカレー店ではナンがバターたっぷりでおかわり自由しかも男性の肘から指先位までの大きさ

２枚目からはみんなで分けたがトータルで３枚分くらいは食べてると思う

美味しくてついつい食べてしまう


家に戻っても広がった胃袋はおさまらずお菓子や饅頭をつまんでしまった


夜はバレーボール
ご飯は少しで大丈夫だったけどいちおうプロテインダイエット飲んでおこう


体重はまだ量ってない
今月中には乗らなければ