効率のいいスタジオでのツーバス練習の時間配分とは？

今日は2時間スタジオに入れるから

最初の30分は基礎練習

そしてメインのツーバス練習

ラスト30分は好きな曲を好きなように叩こう

などスケジュールを組んだことはありますか？

高速ツーバスを練習するのに効果的な時間帯ってあるんですよ！

         最後の  30分前

なんです！

これには理由が２つあり

１つは

身体が温まっているので体が動く

もう１つは

最初に高速ツーバスの練習をすると

バテてしまう

からなんですよね

マラソンと一緒でペース配分が大事ってことですかね！

では！今回はこれで！