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この投稿をInstagramで見る #ハンマー投げ 先日ハンマー投げたときに感じたのが、ハンマー投に必要な筋力の低下と重さに身体が順応してないのを感じたので、スイングターン練習の時に使えそうなメディシンボールとネット買いました。 早速使いたかったのですが、生憎の雨とダッシュの練習で左足の筋に違和感を感じてるので、とりあえず今日は上半身の筋トレを軽くして寝ます。 土田邦裕さん(@qz.dota0611)がシェアした投稿 - 2019年Jul月13日am4時49分PDT
#ハンマー投げ 先日ハンマー投げたときに感じたのが、ハンマー投に必要な筋力の低下と重さに身体が順応してないのを感じたので、スイングターン練習の時に使えそうなメディシンボールとネット買いました。 早速使いたかったのですが、生憎の雨とダッシュの練習で左足の筋に違和感を感じてるので、とりあえず今日は上半身の筋トレを軽くして寝ます。
土田邦裕さん(@qz.dota0611)がシェアした投稿 - 2019年Jul月13日am4時49分PDT
この投稿をInstagramで見る #らーめん #ラーメン #まぜそば #ramen 蟹江町学戸交差を西へ行くと道路北側に見えてきます。 らーめん まぜそば 極 辛いのが苦手な妻にとっては 駅前飯店 極 虎城 のまぜそばはかなりお気に入り。 私も気に入ってますがね😄 今日は、極の極まぜそばMAX 。 炙りチャーシューの香ばしさとゴロッ大きくカットされたチャーシューが食べ応えがあって癖になります。 極MAX :1250円 土田邦裕さん(@qz.dota0611)がシェアした投稿 - 2019年Jul月12日pm10時52分PDT
#らーめん #ラーメン #まぜそば #ramen 蟹江町学戸交差を西へ行くと道路北側に見えてきます。 らーめん まぜそば 極 辛いのが苦手な妻にとっては 駅前飯店 極 虎城 のまぜそばはかなりお気に入り。 私も気に入ってますがね😄 今日は、極の極まぜそばMAX 。 炙りチャーシューの香ばしさとゴロッ大きくカットされたチャーシューが食べ応えがあって癖になります。 極MAX :1250円
土田邦裕さん(@qz.dota0611)がシェアした投稿 - 2019年Jul月12日pm10時52分PDT
この投稿をInstagramで見る #焼き鳥 #yakitori 今日は、元直属の上司に今の上司の不満をぶちまけに付き合ってもらいました。 待ち合わせまで、時間があったので以前から気になってた焼鳥屋へ行った来ましたが、ちょい飲みに立ち寄るにはいい感じで、途中下車してまた来たいなと思いました。 土田邦裕さん(@qz.dota0611)がシェアした投稿 - 2019年Jul月12日am6時49分PDT
#焼き鳥 #yakitori 今日は、元直属の上司に今の上司の不満をぶちまけに付き合ってもらいました。 待ち合わせまで、時間があったので以前から気になってた焼鳥屋へ行った来ましたが、ちょい飲みに立ち寄るにはいい感じで、途中下車してまた来たいなと思いました。
土田邦裕さん(@qz.dota0611)がシェアした投稿 - 2019年Jul月12日am6時49分PDT
