東日本大震災
災害に遭われた皆さまにお見舞い申し上げます。
自分は地震時は都内で仕事中。
今まで体感した事の無い揺れに正直死ぬかと…
帰りは電車が止まり1時間半程歩いて帰宅。
昨年もコンテストで訪れた仙台、福島…
自分は母親の田舎で生まれた為、福島生まれ。
とてもショックだな…
微力ながら今自分に出来る事を考えなきゃ！
画像は去年6月に行った七ヶ浜町 (゜_゜)
DHA
痴呆入ってきたからコレ摂る事にしたよ(笑)
いつも健康診断で出る脂質異常症 (@д@)
特に俺は高トリグリセリド血症だってさ (-o-;
内臓脂肪型肥満の人に多いみたい…
ココ数年は結構食事に気を付けて来たんだけど…
やはり限界があるのでサプリに頼る事にしたよ！
コレだけで1日の摂取目標量をクリア (￣▽￣)V
次の健康診断までに血液サラサラになってるかな！？